Odpovede na otázky, koľko vody by mali bábätká piť, kedy by sa mali dávať bábätkám či dávať bábätkám vodu z fľaše, sa čudujú takmer všetkým mamičkám. Hlavne spotreba vody novorodencov mätie matky. Špecialista na zdravie a choroby detí Dr. Başak Namdar Çelikkan uvádza, že deťom od novorodeneckého obdobia do 6. mesiaca netreba podávať vodu. Špecialista Dr. Başak Namdar Çelikkan odpovedal na naše otázky o spotrebe vody dojčiat.
Špeciálna ponuka Gülşah Karaman-Pembe Granátové jablko
Koľko vody by mali deti piť?
Vodu nie je potrebné podávať bábätkám od novorodeneckého obdobia do 6. mesiaca. V prvých 6 mesiacoch sú všetky potreby vody dieťaťa pokryté materským mliekom. 87 % materského mlieka tvorí voda a spĺňa všetky potreby vášho bábätka. Pri nedostatku materského mlieka nepotrebujú vodu ani deti na umelom kŕmení. Zloženie pripravené so správnym množstvom vody spĺňa detskú vodu, teda potrebu tekutín. Nepotrebujú hydratáciu, ktorú im poskytne voda.
Špecialista Dr. Basak Namdar Celikkan
V ktorom mesiaci by mali deti začať piť vodu?
Dojčatá začínajú s príkrmami vo veku 6 mesiacov a počas tohto obdobia by sa im mala podávať voda. Ale v tomto období by voda nemala byť hlavným zdrojom potravy. Voda podávaná v tomto období by mala byť extra, nemala by nahrádzať materské mlieko, ktoré je hlavnou živinou, a umelé mlieko v prípade nedostatku.
Koľko vody by mali piť deti do 6 mesiacov?
V tomto období sa neodporúča podávať bábätkám vodu. Podávanie vody navyše počas tohto obdobia naplní žalúdok vášho bábätka, vytvorí pocit sýtosti a sťaží mu príjem potrebných živín. Počas tohto obdobia vaše dieťa získava všetky potrebné tekutiny z materského mlieka a umelého mlieka, a to aj v lete a dokonca aj vo veľmi horúcom počasí.
Koľko vody by mali piť deti staršie ako 6 mesiacov?
Množstvo vody, ktoré dieťa potrebuje, sa mení s vekom a zvyšuje sa s vekom. Pri tuhej výžive sa množstvo jedla zvyšuje a konzistencia sa stáva tuhou a zvyšuje sa potreba tekutín. Množstvo vody, ktoré sa má podávať počas tohto obdobia, sa líši podľa hmotnosti, výšky dieťaťa, prijatého materského mlieka, množstva moču a zápchy. V tomto období však treba vodu podávať počas jedla alebo po jedle, nie pred jedlom. Mal by sa tiež podávať po každom jedle, najmä u detí, ktoré majú zápchu a sú náchylné na zápchu.
Je normálne, že deti pijú veľa vody?
Bábätká nepotrebujú piť vodu prvých 6 mesiacov. V tomto období odoberajú viac vody, ako je potrebné;
- Môže spôsobiť vážne zdravotné problémy narušením rovnováhy elektrolytov a solí u dojčiat. To môže spôsobiť, že deti budú mať záchvaty.
- V tomto období navyše nie sú úplne vyvinuté obličky bábätiek a nadmerný príjem vody môže spôsobiť intoxikáciu vodou. Rast a vývoj bábätiek je teda nepriaznivo ovplyvnený.
- Pridanie ďalšej vody do jedla, ktoré budeme pripravovať, zníži nutričnú hodnotu a kalorické množstvo jedla a môže tiež narušiť rovnováhu elektrolytov a solí dieťaťa.
- Od 6. mesiaca môžu bábätká konzumovať vodu bez toho, aby mysleli na intoxikáciu vodou.
Mali by byť deti balenou vodou?
Podávanie vody deťom s fľašou, keď začínate s príkrmami, nepriaznivo ovplyvňuje zdravie ústnej dutiny a zubov a vedie k nezdravej výžive. Počas tohto obdobia je dôležité podávať vodu pohárom alebo napájačkou. Počas tohto obdobia bude potrebovať vašu pomoc, pretože sa nerozvinuli jeho plné uchopovacie a uchopovacie schopnosti. Môžete si vybrať šálku alebo napájačku, ktorú používate, s rúčkou, farebnými a figúrkami na nej. Voda by sa mala ponúkať v pravidelných intervaloch, ale nie naliehať.
Môže dieťa kŕmené umelým mliekom dostať vodu?
Deti kŕmené umelým mliekom nepotrebujú vodu prvých 6 mesiacov. Extra voda, ktorú dáte, naplní žalúdok dieťaťa a zabráni mu získať živiny potrebné pre jeho rast a vývoj. Pri príprave jedla je potrebné pripravovať množstvo vody v súlade s opatreniami nad a pod rozhodnutím. Výpočet kalórií a vývoj vášho dieťaťa sa určuje podľa týchto množstiev. Ak budete držať mlieko na nízkej úrovni a zvýšite množstvo vody, negatívne ovplyvníte vývoj bábätka, narušíte rovnováhu elektrolytov, soli vody.
Čo robiť, ak bábätká nepijú vodu?
- Vaše dieťatko nemusí vždy rado piť vodu, môže odmietať. Ak nechce piť, netreba ho nútiť. Pitná voda by mala byť ponúkaná v pravidelných intervaloch.
- Bábätkám treba pripomínať a povzbudzovať ich, aby pili vodu umiestnením rôznych napájačiek na miesta, kde sa hrajú počas obdobia pĺznutia.
Najväčšou chybou je dávať deťom, ktoré nechcú piť vodu, sladenú vodu a ovocné šťavy. Preťažujete svoje dieťa cukrom a spôsobujete nekontrolované a nezdravé priberanie.
