Príznaky nedostatku dopamínu

Chemická látka dopamín je produkovaná prirodzene v tele a pôsobí ako veneurotransmiter. Má úlohu pri prenosoch potešenia a odmien v mozgu, pamäti a motorickej kontrole. Keď hladiny dopamínu klesnú v dôsledku užívania drog, podvýživy, stresu, nespavosti a užívania antidepresív, pozorujú sa príznaky ako depresia, búrlivá nálada, nedostatok pozornosti a cravings.

Jedným z hlavných príznakov nedostatku dopamínu je depresia, chronická nuda, nedostatok spokojnosti, chronická únava, nízka fyzická energia a nezáujem o cvičenie. Telo sa upokojí, ruky a nohy sa ochladia. Keďže nedostatok dopamínu znižuje pocit potešenia, nálada sa môže náhle zmeniť z pozitívnej na negatívnu.Na kompenzáciu depresívnej nálady a nedostatku energie sa ľudia s nízkou hladinou dopamínu stávajú závislými od stimulantov, najmä kofeínu.

Syndróm nepokojných nôh môže byť spôsobený nerovnováhou dopamínu v mozgu. Pretože dopamín je zodpovedný za vysielanie signálov, ktoré zabezpečujú kontrolu svalov. Nedostatok dopamínu môže viesť k celkovej slabosti a chveniu tela.

Nedostatok niektorých látok v tele, ako je železo, horčík alebo zinok, môže viesť k nedostatku dopamínu a nadmernej ospalosti. Ak okrem nadmerného spánku chýba motivácia, človeku sa nemusí chcieť robiť nič, najmä cvičiť, a môže mať pocit, že si nevie poradiť so životom. Okrem toho sa otupuje pocit rozkoše a klesá sexuálna túžba. Ak máte podozrenie, že je vaša hladina dopamínu nízka, môžete kontaktovať svojho lekára a získať výsledky jednoduchým testom.

Keďže nízka hladina dopamínu podporuje túžbu konzumovať cukor, alkohol a nasýtené tuky, je možné pozorovať rýchly prírastok hmotnosti. Ich konzumácia má nežiaduce účinky ako priberanie a ďalšie znižovanie hladiny dopamínu.

Aj mierny pokles hladiny dopamínu môže zhoršiť sústredenie a koncentráciu. Zlyhanie tejto chemikálie pri správnom riadení emócií môže viesť k intenzívnym pocitom nešťastia, nedostatku pozornosti a neschopnosti jasne myslieť.

Parkinsonova choroba je tiež spojená so stratou mozgových buniek produkujúcich dopamín. Ľudia v počiatočnom štádiu ochorenia môžu byť liečení dopamínovým liekom levadopa, ale táto liečba časom stráca účinnosť.

Problém ženského spánku a riziko fibromyalgie


Posledné príspevky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found