Beyhan Kendirci, majiteľka rádia Bir-inci v Kastamonu, nedávno pribrala v dôsledku svojej nevyváženej stravy. Keď nemala oblečenie, ktoré mala na sebe, Beyhan Kendirci začala zháňať oblečenie v obchodoch a keď nemala šaty, ktoré chcela, rozhodla sa schudnúť. Beyhan Kendirci, ktorý začal mať ťažkosti pri chôdzi po ceste, na základe svojich výskumov na internete zistil, že môže schudnúť pitím tureckej kávy a aplikoval to. Beyhan Kendirci, ktorá pravidelne každé ráno pije tureckú kávu, schudla za 10 dní 5 kíl a dokázala, že turecká káva má vplyv aj na chudnutie. Kendirci, ktorý objavil oslabujúci účinok tureckej kávy, ju prostredníctvom rádia odporučil dámam a pánom s nadváhou.
Beyhan Kendirci, majiteľ Kastamonu Radyo Bir-inci, uviedol, že za 15 dní pribral 6 kíl a povedal: „Neskôr som sa začal cítiť nepríjemne. Keď som išiel na váhu, videl som 80 kíl. Keď som išiel do obchodu, nemohol som nájsť žiadne oblečenie pre mňa. Nie som schopný chodiť po ceste. Tak som hľadal na internete. Čítal som, že turecká káva je dobrá na chudnutie. Tiež som schudol 5 kíl za 10 dní tým, že som každé ráno vypil šálku tureckej kávy. Toto som dosiahol. Odporúčam to všetkým dámam a pánom s nadváhou.“
Kendirci vysvetlil, že sa po schudnutí cítil veľmi uvoľnene a povedal: „Dokážem ľahko ísť hore a dole po schodoch. Tiež nič extra. Netreba cvičiť. Videl som, že pitím kávy sa dá schudnúť aj bez športovania. Momentálne som schudol na 74 kíl, mojím cieľom je klesnúť na 68 kíl. Keď klesnem na 68 kíl, dosiahnem svoju ideálnu váhu.“
ODBORNÍCI NEODPORUČUJÚ KRÁTKE CHUDNUTIE
Dietológ zo súkromných nemocníc Kastamonu Anadolu İrem Demirilyas uviedol, že turecká káva má vplyv na chudnutie a povedal: „Ale má taký účinok. Turecká káva urýchľuje metabolizmus. Tiež neexistuje nič také ako chudnutie len pitím tureckej kávy. Turecká káva nám pomáha len schudnúť. Môžete vypiť 1-2 šálky tureckej kávy denne. Samozrejme, viac škodí,“ povedal.
Dietológ Demirilyas, ktorý odporúča konzumovať 1-2 šálky tureckej kávy denne, povedal: „Okrem 1-2 šálok tureckej kávy denne, kvôli vysokému množstvu kofeínu v spotrebe kávy, pri predávkovaní má veľa negatívne účinky na naše obličky, srdce a žalúdok. Po predávkovaní sa tieto účinky stávajú našou nevýhodou. Preto budú stačiť 1-2 šálky tureckej kávy.“
Súkromný dietológ İrem Demirilyas z nemocnice Kastamonu Anadolu Hospitals povedal, že schudnúť 5 kíl za 10 dní nie je veľmi zdravý spôsob: „Naším cieľom je schudnúť maximálne 1 alebo 1,5 kilogramu za týždeň. Pretože v budúcnosti sa priberá dvakrát viac. Keď náhle schudneme, máme tendenciu priberať. Schudnúť 5 kíl za 10 dní je preto škodlivé. Aj my to dosiahneme len vyváženou a primeranou stravou. Potrebujeme dostať aj všetky ostatné bielkoviny. Okrem nich odporúčame mať všetkého dostatok a chudnúť v rovnováhe so sacharidmi, bielkovinami a tukmi.
