Ľad
Ako je medzi ľuďmi známe, záchrancom pre oči je aj ľad, ktorý je dobrý na opuchy. Ľad patrí medzi najobľúbenejšie spôsoby, pretože je rýchly a praktický. Priložením kúska ľadu na očné viečka a dookola krúživými pohybmi vám zrýchlený krvný obeh pomôže zbaviť sa opuchov.
surové zemiaky
Surový zemiak, ktorý bol chvíľu v chladničke, nakrájajte a prejdite si ním cez oči. Po tejto procedúre si nezabudnite oči vyplachovať veľkým množstvom vody.Dôvodom aplikácie chladu na zemiak je, že urýchľuje krvný obeh, ako pri ľadovej metóde.
šport
Hromadenie toxínov v tele je škodlivé pre oči aj pre celé telo. Ak sú vaše oči po prebudení opuchnuté, môže to byť spôsobené nahromadením toxínov, konkrétne telesným edémom, v očných kalužoch. Pravidelné cvičenie je účinným riešením na odstránenie tohto edému z tela.
vankúšový postoj
Počas spánku dávajte pozor na polohu vankúša. Vysoký vankúš vás ušetrí ráno od opuchnutých očí.
veľa vody
Je známe, že pitná voda je spasiteľom za každých podmienok.Pitie aspoň 10-12 pohárov vody denne vám pomôže zbaviť sa opuchov v tele. Mali by ste sa tiež postarať o to, aby ste sa vyhli konzumácii kofeínu.
čajové sáčky
Po uvarení vrecúšok čierneho alebo zeleného čaju ich nechajte na očiach 10-15 minút. Okamžite si všimnete, že opuch vašich očí je znížený a uvoľnený.
Vaječné bielka
Z vajca oddelíme žĺtok a bielok a bielu časť dobre vymiešame. Rozmixované vajíčko si naneste pomocou štetca na oči a viečka, počkajte, kým zaschne. Pocítite napätie v očiach.Taktiež toto napätie je veľmi užitočné na vrásky okolo očí. Po ponechaní sušeného vajíčka v očiach po dobu 5-10 minút opláchnite veľkým množstvom vody.
Fajčenie
Škodlivosť fajčenia na ľudský organizmus je vedecky dokázaná skutočnosť. Táto situácia predstavuje problém pre oči. Fajčenie môže byť jednou z príčin ranného opuchu. Ako riešenie sa odporúča vyhnúť sa nadmernému alkoholu a fajčeniu.
