Keď sa pridá citrón, hladina antioxidantov sa mnohonásobne znásobí. Množstvo antioxidantov, ktoré sú najväčším nepriateľom rakovinových nádorov a kardiovaskulárnych ochorení, bolo namerané 7-krát vyššie, keď sa do čaju pridal citrón.
Štúdie ukázali, že zelený čaj je oveľa účinnejší a prospešnejší ako čierny čaj. Zelený čaj, ktorý obsahuje draslík, fluór, meď, vitamíny C, B1, B2 a organické kyseliny, urýchľuje trávenie. Okrem toho sú tanín a katechín účinnými antioxidantmi. Keď je citrón ovplyvnený, množstvo chytaínu v zelenom čaji sa zvyšuje 13-krát.
Poznáte vlastnosti citrónu na spaľovanie tukov?
Keď ráno vypijete soľ vytlačenú do 1 lyžice citróna, zrýchli metabolizmus a pomôže schudnúť. Citrón, ktorý má množstvo benefitov od bielenia zubov po astmu, od srdcovo-cievnych ochorení až po lupiny, je vaším najväčším pomocníkom pri chudnutí. Svojím kyslým obsahom síce zapríčiňuje smrť škodlivých baktérií, ale priaznivo ovplyvňuje aj tráviaci systém.
Kliknite sem pre receptúru extraktu citrónovej šťavy, ktorá vám pomôže efektívne a rýchlo schudnúť...
