Choroby žalúdka sú vážnym zdravotným problémom u nás aj vo svete. Najmä počas prechodu ročných období a začiatku letného obdobia môže dôjsť k nárastu žalúdočných porúch. Cestu k tejto situácii môžu pripraviť zmeny vlhkosti a rozdiely v slnečných lúčoch v jarných mesiacoch. V tele teda môžu nastať niektoré hormonálne nezrovnalosti a zmeny krvného obehu. Interný špecialista z centrálnej nemocnice, Uzm. DR. Salim Bereket podáva informácie o žalúdočných problémoch a liečebných metódach počas sezónnych prechodov.
Najemocionálnejší a najcitlivejší orgán; žalúdka
Žalúdok je jedným z najemotívnejších a najcitlivejších orgánov nášho tela. Všetky druhy stresu a úzkosti v každodennom živote, všetko od jedla po jedlo a nápoje ovplyvňujú žalúdok. Najmä koniec jari a začiatok leta sú pre ľudí, ktorí majú žalúdočné problémy, najbolestivejším obdobím a sťažnosti sa v tomto období zvyšujú 3-krát. Hoci sezónne zmeny sú dôležitým faktorom pri náraste ochorení žalúdka, hlavnými faktormi pri vzniku ochorenia sú aj podmienky ako genetická predispozícia a vek.
Na jar pribúda sťažností
Špecialista na internú medicínu z centrálnej nemocnice, Dr. Salim Bereket povedal: „Telo reaguje na rozdiely vo vlhkosti v tomto procese a na meniace sa poveternostné podmienky účinkom slnečných lúčov. Výsledkom je, že v tele nastáva stresové prostredie a dochádza k niektorým hormonálnym zmenám. Pôsobením týchto zmien zvyšuje sekréciu žalúdočnej kyseliny.“ povedal.
Konštatujúc, že existujú rôzne situácie, ktoré spôsobujú nárast žalúdočných problémov v jarných mesiacoch, Dr. Salim Bereket povedal: „Najmä zmeny v stravovaní, zvýšená konzumácia surovej zeleniny a ovocia, nadmerná konzumácia tučných jedál, ako je vyprážanie a pitie kyslých nápojov v dôsledku teplého počasia, môžu zvýšiť závažnosť žalúdočných problémov. Mnohé alergény, ktoré sa objavia na jar, spúšťajú aj žalúdočné problémy. V dôsledku toho sú negatívne ovplyvnené životy ľudí. Okrem toho môžu mať problémy aj ľudia, ktorí v tomto prechodnom období nemajú problémy so žalúdkom. Pozoruje sa aj nárast sťažností jedincov s poruchami žalúdka. povedal.
Čo sú choroby žalúdka?
Gastritída: Ide o zápalové ochorenie žalúdka.
Duodenitída: Ide o zápalové ochorenie dvanástnika.
Reflux: Ide o únik žalúdočného sekrétu smerom do pažeráka a tam spôsobuje zápal.
Vážnejšie možno spomenúť aj vredy žalúdka a dvanástnika. Aj keď je pri týchto ochoreniach dôležitá genetická štruktúra, netreba zabúdať na význam sezónnych zmien a stravovacích návykov. Najdôležitejším dôvodom vzniku týchto ochorení je zhoršenie štruktúry hornej vrstvy žalúdka. Niektoré alergénne potraviny, genetické faktory a žalúdočné mikróby nazývané helicobacter pylori narúšajú túto ochrannú bariéru. Stresové prostredie vytvorené striedaním ročných období zvyšuje sekréciu kyseliny a poškodzuje tkanivo žalúdka pod ochrannou vrstvou. Keď je táto situácia povrchná, javí sa ako gastritída, a keď sa rozšíri do hlbokých vrstiev, javí sa ako vred.
Bolesť brucha, pálenie a pálenie záhy
Mnoho ľudí pociťuje v určitom okamihu svojho života žalúdočné ťažkosti. Vo všeobecnosti sa pozorujú príznaky ako pálenie v žalúdku, pálenie záhy, bolesť v hornej časti brucha, ťažkosti s trávením potravy, horkastá voda v ústach, nevoľnosť, pocit škrabania, grganie. Všetky tieto sťažnosti sa zvyšujú pri pôste a klesajú po jedle. Toto je typický znak pozorovaný pri ochoreniach žalúdka.
V prípadoch, keď je nepohodlie v žalúdku vážnejšie; Môžu sa vyskytnúť život ohrozujúce príznaky, ako sú ťažkosti s prehĺtaním, strata hmotnosti, krvavé zvratky a čierna stolica. Pacienti, u ktorých sa objavia tieto príznaky, by sa mali okamžite poradiť s odborným lekárom bez toho, aby strácali čas. A pacient by mal čo najskôr začať potrebnú liečbu. U neliečených pacientov sa môžu vyvinúť život ohrozujúce stavy od ťažkého krvácania do žalúdka až po perforáciu žalúdka a čriev.
S konštatovaním, že je potrebné dodržiavať niektoré pravidlá na ochranu žalúdka v jarných mesiacoch, interný špecialista z Ústrednej nemocnice Dr. Salim Bereket povedal: „Aby sme predišli alebo znížili žalúdočné ťažkosti, ktoré sa vyskytujú alebo pribúdajú v jarných mesiacoch, v prvom rade by sa mala venovať pozornosť strave. Potraviny ako káva, čaj, kyslé nápoje, čokoláda, surová zelenina, vyprážané, horké, korenie, kyslé uhorky, cibuľa, zelené jablká zvyšujú sekréciu žalúdočnej kyseliny a môžu narušiť štruktúru steny žalúdka. Podobne škodlivé návyky, ako je fajčenie a alkohol, spôsobujú žalúdočné ťažkosti. Z tohto dôvodu by sa mala konzumácia takýchto potravín znížiť a škodlivé návyky by sa mali opustiť. Okrem toho treba jesť malé množstvo jedla v častých intervaloch a v noci tesne pred spaním nechať žalúdok prázdny. Ak na človeka nepôsobí plynatosť, konzumácia mlieka a mliečnych výrobkov môže byť prospešná. Napríklad 1 pohár studeného mlieka môžete vypiť večer pred spaním. Títo ľudia by tiež mali venovať veľkú pozornosť svojmu spánkovému režimu.“ povedal.
Reflux vankúš znižuje sťažnosti
Pacienti s refluxom môžu výrazne znížiť svoje ťažkosti zdvihnutím čela postele alebo použitím refluxného vankúša. Tiež by ste sa mali vyhýbať pohybom, ktoré nútia brucho, ako sú sed-ľahy. Opäť je potrebné minimalizovať stres, čo je jeden z dôležitých dôvodov, ktoré zvyšujú sekréciu žalúdočnej kyseliny. Treba sa vyhýbať všetkým druhom prostredia, ktoré vytvárajú stres, treba počúvať šport a hudbu. Človek sa tak môže motivovať a dostať sa z negatívnych situácií. Ak sa ťažkosti napriek prijatým opatreniam nezlepšia, je potrebné vyhľadať lekára a začať liečbu liekom pod dohľadom lekára. Treba mať na pamäti, že žalúdočné ťažkosti, ktoré sa zdajú jednoduché, môžu mať vážne následky, ak sa neprijmú preventívne opatrenia.
V bezvedomí neužívajte drogy
Poznamenávajúc, že ľudia so žalúdočnými ochoreniami by sa mali držať ďalej od určitých potravín, ktoré ich obťažujú a dotýkajú sa ich, hovorí Dr. Salim Bereket povedal: „Odporúča sa jesť malé a časté jedlá namiesto prejedania sa v jednom jedle. Najmä počas jedla by sa sústa nemali prehĺtať unáhlene a mali by sa dobre požuť. Ľudia, ktorí športujú, by pred cvičením nemali jesť a nemali by nosiť oblečenie, ktoré im v každodennom živote bude tlačiť na brucho. Ak majú problémy s nadváhou, musia sa vrátiť na svoju ideálnu váhu. Tiež by ste sa mali vyhnúť fajčeniu a konzumácii alkoholu, pretože spôsobujú žalúdočné ťažkosti. Nevedomé užívanie drog je tiež mimoriadne nepohodlné.“ použil frázy.
