Rozvodovosť sa u nás každým rokom zvyšuje. Ročne sa rozvedie v priemere 130-140 tisíc párov. Tieto čísla ukazujú, že každý rok sa zmení životný štýl viac ako 250 000 ľudí. Toto tiež nezahŕňa deti.
Účinky rozvodu na ženy
Zmena v živote rozvedených žien je iná ako u mužov. Každá rozvedená žena má iné problémy. Tí, ktorí majú dobrú sociálnu podporu a zvládajú túto situáciu, zvládajú túto situáciu lepšie, no stále trpia. Možno aj preto sa ženy v spoločnosti snažia pokračovať napriek mnohým problémom, klamaniu a násiliu.
Rozvod so sebou v skutočnosti prináša mnohé straty. Príkladom sú ekonomické straty, straty na sociálnom postavení, straty spôsobené odlúčením od priateľov, straty v sebavedomí a straty spôsobené obmedzením vytvoreným tlakom vlastnej rodiny.
Najväčším problémom rozvedenej ženy je pohľad spoločnosti na ňu. Toto je najdôležitejší problém v každej sociálno-ekonomickej triede. Žiaľ, v očiach mužov je vnímaná ako rozvedená a ľahko dostupná žena. V očiach iných žien je však považovaná za nebezpečenstvo pre svojho partnera. Tie prinášajú ďalšiu záťaž spolu s bremenom rozvodu. V dôsledku toho sa rozvedená žena stáva aj menej v kontakte s inými ľuďmi.
Nezamestnaná rozvedená žena; problémy s poberaním výživného, finančné problémy, problémy s kým žiť.
Rozvedená žena s dieťaťom zápasí s povinnosťou pracovať aj so starostlivosťou o dieťa. Okrem toho, ak existuje nezainteresovaný bývalý manžel, je pre neho ťažké byť matkou aj otcom pre svoje dieťa.
Kým sa rozvedená žena snaží s týmito problémami vyrovnať; Zvyšuje sa pocit osamelosti vo vnútornom svete, strata sebadôvery, obavy z budúcnosti, problémy s dôverou k ľuďom, ktorých stretne, depresia, pocit pod tlakom, vyrovnávanie sa s perspektívou spoločnosti, zápas s neprimeranými požiadavkami a obťažovanie. jeho bremeno značne.
Čo musia ženy urobiť, aby sa vyrovnali s rozvodom;
- Len čo je rozvod rozvedený, žena by sa nemala snažiť bojovať so všetkým naraz. V prvom rade dôjde k procesu smútku, ktorý nastane v dôsledku tejto straty. Rozhodovať sa v tomto období vysokej morálky nie je vhodné.
- Rozhodnutia, ktoré urobíte, budú formovať váš nový život. Preto prijímajte rozhodnutia bez unáhlenia.
- Pre nezamestnané ženy je dôležité nájsť si prácu. Zvýšite si tak sebavedomie.
- Nenechávajte veci v dome bývalého manžela, urýchli to proces prechodu.
- Zamerajte sa na vlastné silné stránky, ktoré ste dlho nehodnotili.
- Venujte sa činnostiam, ktoré ste chceli robiť počas manželstva, no nenašli ste si na ne čas.
- Ak môžete, urobte si krátku dovolenku.
- - Porozprávajte sa so svojou rodinou, je dôležité získať ich podporu.
- Nevyhýbajte sa svojim blízkym priateľom. Určite sa s nimi stretnite.
- Nebojte sa spoznať nových ľudí. Nastavte si vlastné hranice a pravidlá v nových vzťahoch. Nebuďte vo vzťahoch unáhlení.
- Cvičte, bude to dobré pre vaše fyzické aj duševné zdravie.
- Drž sa ďalej od alkoholu a cigariet.
- Dávajte si pozor na svoje zdravotné problémy.
- Nedovoľte, aby váš bývalý manžel zasahoval do vášho života.
- Ak je vaša nálada dlhodobo zlá, vyhľadajte pomoc psychiatra.
Účinky rozvodu na mužov
Rozvody u nás každoročne rastú o 5 %. Zdá sa, že najčastejším dôvodom rozvodu sú ekonomické problémy a hádky.
Štúdie ukazujú, že iba 9 % rozvodov je dobrovoľných mužmi a 30 % robia obaja manželia. To znamená: Muži majú pri rozhodovaní o rozvode väčšie ťažkosti ako ženy.
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, muži sú viac postihnutí rozvodom ako ženy. Možno, že inštitút manželstva poskytuje mužovi viac pohodlia a je pre nich ťažšie ho stratiť. V dôsledku rozvodu sa len tretina mužov cíti slobodnejšia, no väčšina sa cíti utrápená.
Keď sa muži rozvedú; Kvôli deleniu majetku sa môžu dostať do finančných problémov. Avšak vzhľadom na úlohu žien v domácnosti majú muži ťažkosti pokračovať vo svojom vlastnom živote. Ak muž po odlúčení žije sám; Má veľké problémy s organizáciou domu, varením, upratovaním, riadom a žehlením.
Aj rozvedený muž sa musí držať ďalej od svojho okolia. Keďže je pre neho ťažšie nájsť si osamelých priateľov, ako je on sám, má problém tráviť svoj voľný čas. Ťažko si hľadá priateľov, dokonca aj na dovolenke. Môže sa zvýšiť spotreba alkoholu a cigariet.
Cíti sa citovo osamelá, keďže jej kontakt s deťmi, ktoré žijú s bývalou manželkou, je tiež obmedzený.
Tipy pre rozvedených mužov, ako zvládnuť všetky tieto ťažkosti:
Pri nových rozhodnutiach po rozvode sa neunáhlite, pretože tieto rozhodnutia vás môžu zaviazať na celý život.
Odlúčenie od manželského partnera môže spôsobiť smútok. Preto treba mať na pamäti, že prvé obdobia budú ťažké.
Nenechávajte veci patriace vášmu bývalému manželovi doma.
Určite sa stretávajte s rodinou, neizolujte sa.
Pridajte sa k pozvánkam na priateľstvo, byť sám vám neprinesie nič dobré.
Určite sa stretnite so svojimi deťmi a dobre sa s nimi zabavte. Bude to emocionálne dobré pre vás aj vaše deti.
Dbajte na to, aby ste si doma vytvorili poriadok. Vďaka tomu sa môžete cítiť dobre.
Vyhýbajte sa alkoholu, drogám a cigaretám. Osamelosť môže byť dôvodom, prečo sa oddávať týmto zvykom.
Určite sa starajte o svoje zdravie.
Cvičte, budete sa cítiť dobre psychicky aj fyzicky.
Ak sa cítite depresívne, vyhľadajte pomoc psychiatra alebo psychológa.
Nebojte sa spoznávať nových ľudí. S novým manželstvom sa však neponáhľajte.
Nezasahujte do života svojho bývalého.
Nedovoľte svojmu bývalému manželovi, aby sa s vami rozprával, ani do vás zasahoval.
Účinky rozvodu na deti
Rozvod je teraz normalizovaný. Žiaľ, každým dňom pribúda. Hoci manželov táto situácia postihuje, deti inak.
Detstvo pozostáva z rôznych období. Každý vek má iné potreby a vnímanie. Preto rozvod rodičov; ovplyvní deti na rôznych úrovniach v závislosti od ich veku. Napriek všetkému však deti začínajú akceptovať túto situáciu 2 roky po odchode rodičov a po 6 rokoch sa situácia normalizuje.
Rozvedený pár by mal byť k svojim deťom otvorený a úprimný v každom období, už od štádia rozhodnutia o rozvode. Toto je možno najdôležitejšie pravidlo pri minimalizácii miery vplyvu dieťaťa počas rozvodu.
Zmeny správania u detí podľa veku.
0-2 veková skupina:
Vo všeobecnosti by sa to nemalo považovať za obdobie, keď dieťa ničomu nerozumie. V tomto veku už dieťa dokáže vnímať, čo sa deje a odlúčenie. V tomto období sa u detí prejavuje plačlivosť, zastavenie priberania, zastavenie výškového rastu, podráždenosť, ľahostajnosť k hračkám.
3-6 veková skupina:
Tento vek je možno najviac postihnutým vekom v porovnaní s inými vekmi. V tomto období sa dieťa stavia do centra rodiny. Cíti zodpovednosť za túto negativitu. Preto si v tomto období môže vyčítať. Možno pozorovať príznaky ako cmúľanie palca, obhrýzanie nechtov, podráždenosť, záchvaty hnevu, problémy so spánkom a chuťou do jedla, tvrdohlavosť, problémy s nácvikom toalety a depresie.
7-12 veková skupina:
Rozvodová situácia by mala byť dieťaťu jasne vysvetlená. Charakteristiky tejto vekovej skupiny sú teraz socializované a začal sa školský život. Po rozvode treba informovať učiteľa. Pri rozvodoch v tomto období môže dochádzať k poklesu školskej úspešnosti, podráždenosti, zhoršeniu kamarátskych vzťahov, uzavretosti do seba, roztržitosti, obviňovaniu mamy či otca a snahe dať ich dokopy.
Puberta:
Toto je obdobie, kedy je povedomie najvyššie. Stále sa však môžu vyskytnúť poruchy správania, nevraživosť k rodičom, znížená študijná výkonnosť, útek z domu, hnev, záchvaty hnevu, problémy s priateľmi, fajčenie či užívanie drog. Počas tohto obdobia by mal byť dospievajúci pozorne sledovaný.
Deti rozvodová situácia určite zasiahne. Ale návrhy na minimalizáciu sú:
- Rozhodnutie o rozvode by mali rodičia oznámiť spoločne.
- Pre dieťa by malo byť prirodzené na toto rozhodnutie reagovať. Nemalo by sa od neho očakávať, že túto situáciu okamžite prijme.
- Pred vysvetlením situácie dieťaťu je potrebné určiť dni opatrovníctva a stretnutia.
- Rodičia by mali byť k dieťaťu otvorení a úprimní.
- Ich deťom treba sľúbiť, že budú žiť oddelene, ale že ich rodičovské povinnosti a láska k nim budú pokračovať.
- Ďalší spôsob života, kedy a s kým sa stretnúť, treba vysvetliť jednoducho.
- Stretávacie dni a hodiny je potrebné dodržiavať, v prípade možnej zmeny treba situáciu vysvetliť telefonicky s dieťaťom aspoň deň vopred.
- Ak je to možné, rozvedení rodičia by mali navštevovať dôležité dni spoločne. Je to ako prvý školský deň, promócie, predstavenie 23. apríla.
- Správy by sa nemali posielať rozvedenému manželovi s dieťaťom.
- Dieťa by sa nemalo používať, ak sa musia platiť peniaze na výživné alebo na školu dieťaťa.
- O rozvedenom manželovi by sa pred dieťaťom nemalo rozprávať.
- Rozvedený pár by sa nemal hádať v prítomnosti dieťaťa pri dávaní a prijímaní dieťaťa.
- Ak má jeden z rozvedených párov trvalý vzťah, nemali by sa so zoznámením s dieťaťom ponáhľať.- Ak má jeden z rozvedených párov vážny vzťah, môže mu dieťa predstaviť. Nemalo by to však nútiť dieťa tráviť čas s touto osobou.
- Ak jeden z rozvedených párov pomýšľa na sobáš, treba to dieťaťu rozumne vysvetliť.
- Ak je to možné, rozvedený rodič by mal byť schopný podporovať zdravotné problémy dieťaťa.
- Nepoužívajte svoje dieťa na získavanie informácií od druhej strany.
- Kvôli rozvodu môže dieťa chcieť, aby jeden z rodičov robil toho druhého, čo on nemôže. Rozvedený rodič by mal byť v tomto smere dôsledný.
- Napriek tomu všetkému, ak má problémy so správaním, vezmite ho k psychiatrovi alebo psychológovi.
