Železo prítomné v tekvicových semienkach zvyšuje šance na otehotnenie.
Bolo pozorované, že ženy, ktoré užívajú doplnky železa, majú o 40% menšie riziko otehotnenia. Prírodné doplnky železa zahŕňajú aj zelenú listovú zeleninu a ovocie.
Tekvicové semienka môžete v rúre premeniť do chrumkavého stavu a konzumovať.
