Pozor na praskavý zvuk vychádzajúci z kolien!

Väčšina kĺbov v našom tele praská, no najnáchylnejšie na praskanie sú kĺby na kolenách. Väčšina ľudí počuje cvakanie pri ohýbaní, vstávaní alebo otáčaní kolena. Tieto zvuky sa neberú veľmi vážne, pokiaľ so sebou neprinášajú bolesť, napríklad bolesť. Ak potom pociťujete bolesť alebo bolesť, čelíte stavom, ako je kalcifikácia, natrhnutie meniskusu alebo poškodenie chrupavky jabĺčka.

Špecialista na regeneratívnu medicínu Dr. Aşkın Nasırcılar podrobne vysvetlil, čo by sa malo vedieť o praskavých alebo praskavých zvukoch vychádzajúcich z kolena.

Zvuky kliknutia sú pri niektorých akciách normálne.

Špecialista na regeneratívnu medicínu Askin Nasırcılar, ktorý hovorí, že kĺby sa rozširujú v situáciách, ako je beh a lezenie po schodoch, a preto sa z kolena ozývajú praskavé zvuky: „Pri takýchto akciách, keď štruktúra kolena nie je vo vhodnej polohe, dochádza k napätiu. sa vyskytuje v dôsledku kontaktu s mäkkými tkanivami alebo zlyhania väzov a šliach okolo kolena. Tie spôsobujú praskavý zvuk. Všetky tieto situácie sú celkom normálne." povedal.

Nebezpečné je, ak sú do práce zapojené stavy ako bolesť, opuch, modriny.

Konštatovanie, že praskanie spôsobuje stavy ako bolesť, opuch a modriny, je nebezpečné. DR. Aşkın Nasırcılar: „Ak bolesť prináša takýto stav, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože môžete mať zranenie, ktoré treba diagnostikovať. Poruchy, ktoré spôsobujú praskanie kolena, sú; bolesť predného kolena, poranenia predného skríženého alebo bočného väzu, natrhnutie menisku, kalcifikácia a poškodenie chrupavky podkolennej jamky. použil frázy.

Existuje mnoho dostupných liečebných postupov, od ľadovej terapie až po bunkovú terapiu.

Nasırcılar uviedol, že prvý krok musí podrobne preskúmať lekár, uviedol, že existuje mnoho liečebných metód, od aplikácie ľadu po cvičení až po chirurgické zákroky a bunkové liečby, v závislosti od zdravotného problému, a uviedol bežné liečebné metódy nasledovne:

-Cvičenie, aplikácia ľadu po: Táto metóda sa väčšinou používa pri bolestiach predného kolena, kde je pociťovaná mierna bolesť. Pri cvičení je dôležité používať kolennú ortézu a správne polohovať koleno.

-Fyzioterapia a rehabilitácia: Posilňovaním svalov a väzov okolo kolena sa znižuje záťaž kĺbov a svalov.

-Operácia: Chirurgický zákrok je nevyhnutnou metódou pri vážnejších poraneniach kolena, ako je ruptúra ​​väzov a menisku.

-SVF (stromálna vaskulárna frakcia) a mezenchymálna bunková terapia: V prípadoch, keď je potrebná operácia, ak osoba nechce podstúpiť operáciu, je liečba SVF dobrou voľbou, pretože sa ľahko aplikuje a poskytuje regeneráciu. Je to vlastná bunka danej osoby použitá pri injekcii SVF. Koleno získava späť svoju pohyblivosť, zvyšuje sa flexibilita.

Hovorí, že najdôležitejším bodom, ako sa vyhnúť akýmkoľvek problémom s kolenom, je vyhnúť sa nadmernej hmotnosti, špecialista na regeneračnú medicínu Dr. Aşkın Nasırcılar: „Aj keď sa hmotnosť nedá schudnúť, kolenné svaly musia byť silné. Z tohto dôvodu je potrebné trvať na cvičení bez prerušenia zahrievacích a strečingových pohybov.“ povedal.

Posledné príspevky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found