Špecialista na dermatológiu Dr. Ata Nejat Ertek vo svojom vyhlásení na túto tému uviedol: "Jedlo, ktoré jeme, a nápoje, ktoré pijeme, majú dôležitú úlohu v tom, ako bude naša pokožka vyzerať. Ak konzumujete potraviny, ktoré sú pre pokožku škodlivé, je nevyhnutné, aby ste starnúca a nezdravá pokožka. Naša koža, ktorá je naším najväčším orgánom, sa v každodennom živote stretáva s desiatkami rôznych problémov a začína sa opotrebovávať. Faktorov, ktoré poškodzujú pokožku, je veľa. Pre tieto faktory existujú aj niektoré potraviny a nápoje.
Viac ako 2-3 šálky kávy denne sú škodlivé.
Dermatologický špecialista Dr. Vysvetľuje, že konzumácia viac ako 2-3 šálok kávy denne môže zvýšiť hladinu kortizolu dostupného v tele. Ata Nejat Ertek, "Vysoký kortizol (stresový hormón) zvyšuje rýchlosť starnutia a rýchlo opotrebováva pokožku. Káva má tiež diuretický účinok. Z tohto dôvodu spôsobuje dehydratáciu tela. Pri dehydratácii organizmu spôsobuje suchosť a bez života v pokožke.V tomto prípade suchá pokožka uľahčuje tvorbu vrások.
Cukor môže spôsobiť škvrny na koži
Odborník na dermatológiu Dr. Ata Nejat Ertek, „Aby mala pleť jasnejšiu a zdravšiu štruktúru, treba dbať na to, aby bolo množstvo cukru v krvi neustále pod kontrolou. Cukor môže potlačiť tvorbu protilátok, ktoré bojujú proti baktériám a zároveň oslabiť imunitný systém. Oslabený imunitný systém môže spôsobiť škvrny, akné a akné na pokožke.Opäť môžu sladené nápoje spôsobiť vysušenie pokožky.Preto bude najlepšou možnosťou naplniť potrebu tekutín v pokožke vodou. povedal.
