Je ťažké nájsť vedecký výskum dokazujúci, že jedna pozícia je efektívnejšia ako druhá. Odborníci na sexuálne zdravie však uvádzajú, že niektoré polohy spermiám prácu uľahčujú.
Najdôležitejším bodom otehotnenia je ponechať spermie najbližšie k krčku maternice. Z tohto dôvodu možno povedať, že účinná bude najklasickejšia poloha, misionárska. Po ejakulácii je dôležité venovať pozornosť svojim pohybom.
Pritiahnite kolená k hrudníku a ľahnite si na chrbát na 15 minút. Týmto spôsobom môžete zabezpečiť, aby plavci nepodľahli gravitácii.
