Čo je to huba Candida?
Huba Candida, čo je druh huby, ktorá sa množí v tele, sa nachádza v každej oblasti tela so sliznicami, ako sú črevá, oči, uši, močový mechúr, žalúdok, vagína.
Hoci hlavnou úlohou huby Candida, ktorá je prospešná ako každý organizmus v našom tele, je ničiť škodlivé baktérie, nikdy by sa nemala premnožiť a vymknúť kontrole. Pretože ak sa huba Candida začne množiť, reaguje na ňu celé naše telo, vnútorne aj zvonka. Môžu sa objaviť rôzne bolesti svalov, kostí a orgánov, najmä migréna, príznaky ako plesňové problémy, ekzémy, poškodenie mozgu, niekedy aj duševná depresia.
Kedy začína byť huba Candida škodlivá?
Zdravý imunitný systém dokáže ľahko vyvážiť baktérie v tele a mikroorganizmy v sliznici. Niektoré situácie však túto rovnováhu narušia.
Faktory vyvolávajúce hubu Candida:
Nadmerná spotreba uhľohydrátov
Nadmerná konzumácia sladených nápojov
Nadmerné užívanie antibiotík
Nadmerná konzumácia kysnutých potravín
stresujúci život
Vzostupy a pády v imunitnom systéme
Ako otestovať hubu Candida?
V prvom rade by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste dosiahli presnejší výsledok. Jednoduchý test si však môžete urobiť aj sami.
Hneď ako ráno vstanete, naplňte pohár vodou a po nahromadení slín v ústach do pohára vypľujte.
Pozorujte pohár 1 hodinu a pozerajte sa naň každých 15 minút.
Ak vidíte v slinách strapce, môžete mať problémy s plesňou Candida.
Čo musíte urobiť, aby ste vyrovnali hladinu kandidovej huby vo vašom tele:
Prestaňte konzumovať cukor a sacharidové potraviny.
Používajte prírodné antifungálne produkty.
Užívajte viac probiotík.
Starajte sa o svoju pečeň.
Konzumujte organické potraviny.
Konzumujte polievky z vývaru z kostí.
