Recept na bonito... Ako vyrobiť bonito v rúre, ako dlho trvá varenie?

Najlepší a najchutnejší recept pre tých, ktorí chcú namiesto vyprážaného bonita vyskúšať iné druhy bonita: pečené bonito! Ako teda pripraviť bonito v rúre? Tu je recept na bonito v rúre.

Ingrediencie na pečené Bonito:

-2 veľké žalude nakrájané na filety (môže sa líšiť v závislosti od počtu osôb)

- 4 paradajky

-2 cibule

- 3 plátky citróna

- 1/4 lyžičky olivového oleja

-Soľ

-Čierne korenie

-Mäta

Ako urobiť bonito v rúre?

Na bonito v rúre najskôr nakrájajte rybu, ktorú ste kúpili od rybára, na filety. Umytú rybu potom dáme na tanier odkvapkať. Cibuľu a paradajky nakrájame na kolieska a poukladáme na pekáč. Na to poukladáme žalude, ktoré sme rozmixovali s olejom a citrónom. Nakoniec pridáme citróny a posypeme soľou, korením a mätou a vložíme do rúry.

Posledné príspevky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found