İrem Hattat, viceprezidentka Asociácie pre výskum rodinného zdravia, uvádza, že v štúdiách na ženách sa zistilo, že trvanie orgazmu u žien sa môže predĺžiť až na takmer 10 minút. İrem Hattat pokračuje: „Keď sa pozrieme všeobecne, vidíme, že funkcie ženského orgazmu sú zložitejšie ako tie mužské. V skutočnosti sa zistilo, že ak muž dosiahne orgazmus za minútu, čas orgazmu u žien sa môže predĺžiť až na takmer 10 minút. Dôležité sú tu hormóny, sexuálna anatómia, pohlavné cievy, pohlavné nervy, svalstvo panvovej oblasti.
Dnes môžeme tieto biologické faktory skúmať u ženy, ktorá nemôže dosiahnuť orgazmus. Mnoho žien však nemôže dosiahnuť orgazmus, pretože nezažívajú dobré vzrušenie. Dobrý proces prípravy na orgazmus, správne sexuálne body by mali byť stimulované a štruktúry sexuálnych oblastí by mali dobre fungovať. Môže byť potrebné vyvolať orgazmus rôznymi sexuálnymi stimulmi pred a počas pohlavného styku. Ak sa táto varovná fáza preskočí, orgazmus sa oneskorí alebo nenastane. Niekedy sa prípravná fáza vynechá u párov, ktoré majú u partnera erektilnú dysfunkciu, aby sa predišlo strate erekcie. Alebo ženy s predčasnou ejakuláciou nemusia mať čas potrebný na orgazmus. Tieto faktory a pár by mali byť zhodnotené spoločne a mal by sa vytvoriť proces riešenia. Aké sú teda 3 zdravotné dôvody, ktoré ovplyvňujú orgazmus?
3 ZDRAVOTNÉ DÔVODY PRE ZABRÁNENIE ORGASMIU
1. Nedostatočné vzrušenie: Asi 30 % žien zažije orgazmus len pri pohlavnom styku. Väčšina žien potrebuje k orgazmu stimuláciu klitorisu. Z tohto dôvodu treba aplikovať primeranú a kvalitnú stimuláciu, správne techniky a vhodné polohy. Dostatok času je rozhodujúci.
2. Lieky: Mnohé antidepresíva, lieky na úzkosť, niektoré lieky na srdce a krvný tlak môžu zabrániť orgazmu. Z tohto dôvodu si určite skontrolujte, či lieky, ktoré užívate, majú takýto účinok. Ak sa to považuje za potrebné, typ lieku, jeho dávkovanie a použitie sa môže zmeniť. Nenechávajte svoje lieky sami.
3. Nedostatočné zásobovanie krvou: Rovnako ako funkcia erekcie u mužov, musí sa zvýšiť prietok krvi do oblasti genitálií, aby bol vzrušený u žien. Problémy ako cievne problémy, cukrovka, vysoký krvný tlak môžu narušiť prietok krvi. V tomto prípade sa môžu podávať špeciálne cvičenia, niektoré lieky, antioxidanty a varovné techniky na prekrvenie genitálnej oblasti.
AKO VIETE, ŽE MÁTE ORGAZMUS?
Orgazmus je pokračujúcim vyvrcholením sexuálneho vzrušenia a potešenia. Hoci je účinok u každej ženy iný, existujú určité zmeny, ktoré orgazmus vytvára v ženskom tele:
Zvyšuje prietok krvi do oblasti genitálií. V oblasti genitálií sa môže vyskytnúť mierny opuch a začervenanie.
Klitoris sa naplní krvou a zväčší svoj objem.
Kontrakcie sa vyskytujú v tele, v oblasti genitálií, v slabinách.
Dýchanie sa zrýchľuje
krvný tlak stúpa
Môžu sa vyskytnúť návaly tepla alebo mierne začervenanie pokožky.
Väčšina žien po orgazme zažíva fyzickú a psychickú úľavu a uspokojenie.
