Peptický vred je vred, ktorý sa tvorí vo vnútornej výstelke brucha alebo prvej časti tenkého čreva. Peptické vredy môžu byť vredy dvanástnika, žalúdka alebo žalúdka. Baktéria nazývaná Helicobacterpylori (H.pylori) je hlavnou príčinou peptických vredov.
Najčastejším príznakom vredu je bolesť žalúdka, ktorá prichádza a odchádza. Táto bolesť môže trvať niekoľko dní alebo týždňov. Liečba vredu sa uskutočňuje znížením produkcie kyseliny a zabíjaním existujúcich baktérií. Niektoré z vecí, ktoré sú dobré na bolesť vredov, sa dajú aplikovať doma.
Niektoré potraviny zvyšujú bolesť vredov zvýšením produkcie kyseliny, zatiaľ čo iné inhibujú rast škodlivých baktérií a zmierňujú symptómy, ako je bolesť. Medzi veci, ktoré môžu zvýšiť produkciu kyseliny a ktorým je potrebné sa vyhnúť, patrí alkohol, kofeín, korenené jedlá, mastné jedlá, vyprážané jedlá a citrusové plody. Problém môžu predstavovať aj potraviny ako spracované cestoviny a mäso.
Medzi veci, ktoré obmedzujú rast baktérií a sú dobré pri bolestiach vredov, patria jablká, zeler, brusnice, cesnak, čučoriedky, čerešne, mandle, tmavozelená listová zelenina a celozrnné výrobky. Odporúča sa tiež vypiť 6-8 pohárov vody denne.
Zdravé baktérie v probiotických doplnkoch pomáhajú udržiavať rovnováhu tráviaceho traktu. Tieto baktérie redukujú tie škodlivé (napr. H.pylori). Probiotické baktérie sú okrem doplnkov výživy aj v jogurtoch a kefírových výrobkoch.
Niektoré bylinky sú tiež medzi vecami, ktoré sú dobré na bolesť vredov, ale musia sa užívať s odporúčaním lekára, pretože môžu interagovať s liekmi. Brusnicové doplnky pomáhajú znižovať rast baktérií v žalúdku. Deglycerinizované sladké drievko (DGL) je extrakt, ktorý sa môže užívať hodinu pred a dve hodiny po jedle a chráni žalúdok pred poškodením spôsobeným tvorbou kyseliny. Tablety mäty piepornej sa môžu užívať 2-3 krát denne na zmiernenie príznakov vredu.
Banán má protikyselinové vlastnosti. Proti vredovej bolesti možno banán zmiešať s mliekom, aby sa znížilo poškodenie tráviaceho traktu žalúdočnými kyselinami. Látky v banáne aktivujú bunky vo vnútornej vrstve brucha. Pri konzumácii banánu sa na vnútornom povrchu brucha vytvorí hrubšia bariéra obsahujúca hlien. Táto bariéra bráni kyselinám dostať sa do citlivých tkanív a poškodiť ich. Banán je tiež inhibítor proteázy, vďaka čomu je účinný pri redukcii baktérií, ktoré môžu viesť k žalúdočným vredom.
Zdravie teraz
