Výhody peľu dnes patria medzi najviac skúmané témy. Peľ, známy ako včelí peľ, je prastarý výživový doplnok pochádzajúci z dávnych čias. V minulých historických dobách bol peľ známy svojimi vlastnosťami zvyšujúcimi výkonnosť a posilňovaním. Peľ obsahuje 22 aminokyselín a 27 minerálnych solí, fermentov a uhľohydrátov, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. Okrem toho sú tu vápnik, sodík, hliník, kremík, zinok, hliník a vitamíny A, B, C, D, E, H, P. Peľ je veľmi dôležitou živinou pre ľudské zdravie a podľa výskumov odborníkov, ak zmiznú včely a prestane sa vytvárať peľ, zanikne aj život na zemi. Nedochádza totiž k umelej produkcii peľu a na získanie peľu sú potrebné včely. Výsledkom výskumov je, že peľ má veľmi silné účinky na zdravie. V prvom rade dáva telu poriadny odpor a posilňuje svalovú štruktúru. Má rôzne výhody od zdravia pokožky až po tráviaci systém. Predtým, ako vám poskytneme podrobné informácie o výhodách peľu, čo je peľ? Vysvetľujeme odpoveď na otázku. Čo je teda peľ? Aké sú výhody peľu?
Čo je peľ?
Peľ je názov pre bunku mužského orgánu nachádzajúcu sa v kvetoch. To znamená, že ide o štruktúru, ktorá prenáša mužskú gamétu do ženskej pohlavnej bunky. Peľ musí pri tomto transporte veľmi dobre chrániť samčiu gamétu. K páreniu dochádza, keď sa peľový prach, ktorý sa prilepí na včely v dôsledku pristátia na kvetoch, potom včely dotknú samičej bunky iného kvetu. Veľkosť peľových zŕn sa pohybuje medzi 50-100 mm. Stlačený peľový prášok obsahuje tisíce peľových zŕn.
Aké sú výhody peľu?
Peľ má množstvo výhod pre ľudské telo. Dodáva telu silu a pomáha zvyšovať výkon posilnením svalovej štruktúry. Pomáha splniť vitamíny, ktoré by deti mali užívať v období rastu. Peľ, ktorý je veľmi bohatý na aminokyseliny a bielkoviny, má mnoho výhod.
antioxidačná vlastnosť
Antioxidačná vlastnosť peľu pomáha obnoviť vaše telo a oddialiť účinky starnutia. Odporúča sa konzumovať bežný peľ každý deň.
Dodáva energiu
Keďže rozsah živín v peli je veľmi široký, dodáva telu veľké množstvo prirodzenej energie. Vďaka sacharidom, bielkovinám a vitamínom B v ňom vaše telo získava odolnosť proti únave po celý deň.
Chráni vašu pokožku
Včelí peľ sa používa pri liečbe podráždenia kože, ako je psoriáza a ekzém. Bohaté množstvo aminokyselín a vitamínov, ktoré obsahuje, chráni pokožku a pomáha bunkám regenerovať.
Pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest
Všetci už vieme, že peľ obsahuje vysoké množstvo účinných antioxidantov. Vďaka tejto vlastnosti má pozitívne účinky na pľúcne tkanivá ľudského tela. Pomáha najmä zmierniť a úplne odstrániť astmatické záchvaty. V počiatočnom štádiu môže liečiť choroby dýchacích ciest, ako je astma a bronchitída.
Zmierňuje alergie
Štúdie na túto tému tiež ukázali, že včelí peľ zmierňuje alergické ochorenia. V experimente uskutočnenom na ľuďoch 94% pacientov získalo späť svoje zdravie pomocou včelieho peľu. Ako výsledok experimentu sa ukázalo, že problémy ako sínus, alergie a alergická astma boli odstránené. Vraj je neskutočne účinný proti astme a bronchitíde, čo sú najmä ochorenia dýchacích ciest.
Chráni tráviaci systém
Včelí peľ obsahuje užitočné enzýmy, ktoré udržujú zdravie tráviaceho systému. Keď sú enzýmy prijímané s včelím peľom, získavame všetky zdravé živiny, ktoré môžeme získať z potravy.
Posilňuje imunitný systém
Pravidelne konzumovaný včelí peľ chráni telo pred mikróbmi. Posilňuje váš imunitný systém svojimi antibiotickými vlastnosťami.
Môže inhibovať prostatu
Včelí peľ je prospešný pre mužov s problémami s prostatou. Pomáha znižovať riziko vzniku prostaty v budúcnosti. Pomáha znižovať zápal, najmä zastaviť časté nutkanie na močenie.
Dokáže vyliečiť problémy s neplodnosťou
Včelí peľ môže stimulovať funkciu vaječníkov a urýchliť proces tehotenstva. Pretože včelí peľ je známy ako afrodiziakálny hormonálny posilňovač.
Chráni kardiovaskulárne zdravie
Včelí peľ podporuje kardiovaskulárny systém a obsahuje bioflavonoidy, antioxidant, ktorý pomáha posilňovať kapiláry a cievy. Tento antioxidant má veľký význam pre ochranu zdravia ciev. Okrem toho bráni vzniku rizík ako zrážanie krvi, infarkt a mozgová príhoda alebo znižuje mieru rizika.
Pred konzumáciou včelieho peľu je dobré poradiť sa s odborníkom.
