Znižuje riziko vzniku rakoviny.
Kardamón, škorica a zázvor majú vďaka svojmu antioxidačnému a fytochemickému obsahu protirakovinové vlastnosti. Pri pravidelnom používaní znižuje riziko rakoviny čriev a žalúdka.
Zabraňuje bežnému prechladnutiu.
Zložkami v jeho obsahu môžete posilniť svoj imunitný systém, najmä ak máte ochorenie, ako je časté ochorenie počas chladných zimných dní alebo ak ste slabý. Zázvor v čaji chai podporuje obranný systém organizmu.
Zmierňuje menštruačné bolesti.
Škorica a zázvor v čaji chai priaznivo ovplyvňujú menštruačné bolesti reguláciou hormónov. Čaj chai, ktorý uchovávate najmä v horúcom mlieku, v týchto obdobiach vďaka svojej aromatickej chuti zabráni vašim sladkým záchvatom.
Urýchľuje metabolizmus.
Zrýchliť metabolizmus môžete aj vtedy, keď budete piť čaj Chai so správnymi diétnymi odporúčaniami. Poskytuje to stimuláciou tráviacich a pankreatických enzýmov. Okrem toho vytvára pocit plnosti, vďaka čomu zjete menej.
Čaj proti cukrovke.
Pravidelné užívanie spôsobuje pozitívne zmeny hladiny cukru v krvi. Z dlhodobého hľadiska môže hrať úlohu pri prevencii cukrovky 2. typu. Krátkodobo môžete kontrolovať hladinu cukru v krvi znížením chuti na cukor.
Znižuje nadúvanie.
Ak máte problémy s nadúvaním a plynatosťou, môžete vyskúšať 2 šálky čaju Chai denne na reguláciu činnosti žalúdka a reguláciu tráviaceho systému.
Zvyšuje energiu.
Ak vaša energia po vypití kávy a sýtených nápojov náhle stúpne a následne rapídne klesne, môžete skúsiť zvýšiť energiu čajom Chai.
Ak chcete využiť výhody čaju chai, mali by ste ho konzumovať správne a v správnom množstve a udržiavať zdravé stravovacie návyky. K dostatočným účinkom vás podporia v priemere 2 šálky čaju Chai, ktoré denne vypijete. Pamätajte, žiadne jedlo samo o sebe nedokáže zázraky...
