Na chudnutie je perfektná aj šťava zo suchej cibule, ktorá je dobrá pri kožných problémoch, ako je vypadávanie vlasov v oblasti zdravia. Cibuľová šťava, ktorá svojim antioxidačným účinkom prečisťuje toxíny, vám pomáha udržiavať telo čisté a umožňuje vám zdravo schudnúť. Rozoberali sme pre vás, ako vzniká cibuľová šťavová diéta, ktorá pôsobí ako prírodné antibiotikum, a jej oslabujúci účinok. Pred konzumáciou tejto kúry však musíte začať so súhlasom odborníka.
Výhody cibuľovej šťavy
Pitie cibuľovej šťavy 10 minút pred jedlom zabezpečuje plnosť žalúdka, rýchlo stimuluje centrum sýtosti, a tak človek vstáva od stola tým, že menej zje.
-Okrem toho sa vaša denná spotreba vody zvýši, pretože chuť cibuľovej kúry vás bude vyvolávať smäd.Pitie okolo 2,5-3 litrov vody denne vám umožní ľahko schudnúť.
-V dôsledku častého močenia môžu škodlivé potraviny vyjsť von zdravým spôsobom a
Veľmi pomáha pri upratovaní.
-Cibuľa obsahuje množstvo telu prospešných látok ako vitamíny A, B a najmä C, fosfor, jód, oxid kremičitý, síru.Cibuľová šťava obsahuje tráviace fermentory.
-Cibuľová šťava nemá žiadne vážnejšie vedľajšie účinky, ale keďže znižuje hladinu cukru v krvi, ide o kúru, ktorú by nemali robiť tí, ktorí majú záchvaty hypoglykémie.
Naozaj vás šťava z cibule zoštíhli?
Ak chcete schudnúť, mali by ste konzumovať čerstvú cibuľovú šťavu každý deň. Spolu s kúrou, ktorá sa odporúča ukončiť zmes na 1 deň, treba venovať pozornosť aj konzumácii tekutín. Aj keď môže byť prvých pár dní ťažké si na to zvyknúť, postupom času sa bude piť ľahšie. Odporúča sa piť, keď ste hladní, pretože bude účinnejšia konzumácia pred jedlom. Kúra s cibuľovou šťavou, ktorá vám pri nerušenej konzumácii pomôže schudnúť minimálne 4 kilá, sa prejaví 20 dní po jej aplikácii. Zdieľali sme recept na cibuľovú šťavu aj recept na cibuľovú polievku, ktorý vás oslabuje.
Recept na chudnutie cibuľovej šťavy
1 cibuľu dôkladne umyte a dezinfikujte tak, že ju na chvíľu necháte v octovej vode. Potom pridajte do hrnca 2 poháre vody a priveďte ju do varu. Spolu so suchými šupkami cibule sa rozdelí na 4 rovnaké časti, vhodí sa do vriacej vody a povarí sa 5 minút. Vaša cibuľová šťava je teraz pripravená. Keď sa oteplí, môžete začať s aplikáciou cibuľovej kúry pitím 10 minút pred jedlom.
Recept na chudnúcu cibuľovú polievku
Materiály:
-4 cibule
- 2 polievkové lyžice múky
-1 vaječný žĺtok
- 1 šálka svetlého mlieka
-Soľ a korenie
Cibuľu nakrájame a opražíme na oleji. Pridajte trochu múky a pomaly nalejte 4 poháre vody. Posypte soľou a korením a potom prejdite cez mixér. Rozšľahajte 1 žĺtok a 1 pohár odstredeného mlieka, spojte so zmesou, ktorú ste zmiešali mixérom a prevarte.
