Odpoveď na otázku, ako variť zelený čaj, môžeme vysvetliť 2 rôznymi spôsobmi. Pri varení zeleného čaju je dôležité poznať základné techniky. V opačnom prípade nebudete môcť získať účinnosť zeleného čaju z hľadiska chuti a zdravia. Ak nepoznáte odpoveď na otázku, ako variť zelený čaj, ako pripraviť zelený čaj, tu je postup...
Zelený čaj sa môže konzumovať teplý aj studený. V lete sa na ochladenie vo všeobecnosti uprednostňuje studený zelený čaj. Tu je odpoveď na otázku, ako variť zelený čaj, aby ste čo najlepšie využili výhody zeleného čaju.
Varenie s listami zeleného čaju
Materiály
zelený čaj v listoch
Pohár pitnej vody
2 lístky bazalky
med a citrón
Ako sa to robí?
krok 1: Najprv si stanovte, koľko zeleného čaju chcete pripraviť. Postačí 1 čajová lyžička zeleného čaju v 1 pohári vody.
Krok 2: Vložte požadované množstvo zeleného čaju do sitka. Varte vodu, kým nedosiahne bod varu. Nenechajte ho však úplne zovrieť.
krok 3: Keď voda dosiahne bod varu, môžete pridať lístky bazalky a skonzumovať toľko medu a citrónu, koľko chcete.
Ako variť práškový zelený čaj?
1 pohár vody
1 čajová lyžička práškového zeleného čaju
Ako sa varí?
Vložte pohár vody a zeleného čaju do kanvice na kávu a zohrievajte ju 4-5 minút bez dosiahnutia bodu varu. Potom odstavte zo sporáka. Keď je teplá, môžete do nej pridať med a citrón a konzumovať.
