Približne 99 % prvku vápnika v našom tele sa podieľa na stavbe zubov a kostí. Zvyšné 1% sa podieľa na regulácii srdcového tepu, štruktúrovaní kĺbov, koagulácii krvi a oprave nervového systému. Vo všeobecnosti sa nachádza v krvi a mäkkých tkanivách, okrem zubov a kostných štruktúr.
Čo je Ca (vápnik)?
Vápnik je životne dôležitý prvok rozpustený v krvi takmer vo všetkých funkciách tela, podieľa sa na prebiehajúcich reakciách, zohráva aktívnu úlohu v procesoch svalovej kontrakcie a v kompaktnej forme preberá dôležité úlohy v štruktúre zubov a kostí.
Koľko Ca (vápnika) by malo byť?
- Normálny rozsah hodnôt vápnika v tele v krvi je medzi 8,5 a 1,03 mg/dl.
- Rozsah ionizovaného vápnika by mal byť 4,5 až 5,6 mg/dl alebo 1,1 až 1,4 mml/l.
Výška vápnika
Ide o stav, pri ktorom je vápnikového prvku v tele viac, ako by malo byť. Jeho ďalší názov je hyperkalcémia. Vysoký obsah vápnika spôsobuje tvorbu obličkových kameňov, oslabenie kostných štruktúr, nepravidelnosť a zhoršenie funkcie mozgu a srdca.
Príčiny vysokého vápnika?
Zvýšenie hladiny vápnika je zvyčajne spôsobené nadmernou činnosťou prištítnych teliesok. Ďalšími príčinami vysokého vápnika sú rakovina, niektoré lieky, nadmerná konzumácia vápnika alebo výživových doplnkov, niektoré zdravotné problémy a užívanie doplnkov vitamínu D.
Vysoký vápnik spôsobuje určité problémy. V dôsledku vysokej hladiny vápnika sa môže vyskytnúť osteoporóza, zlyhanie obličiek, obličkové kamene, abnormálny srdcový rytmus a problémy súvisiace s nervovým systémom. Liečba, ktorá sa má aplikovať pri vysokých hladinách vápnika, sa môže vykonávať pomocou liekov alebo chirurgickej liečby, v závislosti od stavu ochorenia.
Nedostatok vápnika
Ide o stav, pri ktorom je vápnikového prvku v tele menej, ako by malo byť. Ďalším názvom je hypokalcémia. Nedostatok vápnika nastáva, keď hladina vápnika v krvi klesne pod 2,3 mml (milimol) na liter. Nízka hladina vápnika spôsobuje šedý zákal, zmeny zubov a osteoporózu.
Nízke hodnoty vápnika môžu byť smrteľné a môžu viesť k smrti, ak sa liečba nevykoná.
Príčiny nedostatku vápnika?
- Hormonálne zmeny
- Dlhodobo nízka spotreba vápnika v detstve
- genetické faktory
- nedostatok vitamínu D
- Ochorenia obličiek
- Ochorenia štítnej žľazy
- poruchy tráviaceho systému
- Nedostatok horčíka
- Vysoká spotreba kávy a alkoholu
