Čo je ovulácia?
Ovulácia znamená ovuláciu. K ovulácii dochádza, keď sa zrelé vajíčko uvoľní z maternice. Medzitým sa maternica pripravuje na ovuláciu sliznicou maternice. Po uvoľnení vajíčko putuje dolu vajcovodom, kde sa s ním môže stretnúť spermia a môže sa oplodniť.
Počas menštruačného cyklu je ovulácia a hormonálne uvoľňovanie riadené časťou mozgu nazývanou hypotalamus. Vysiela signály, ktoré inštruujú predný lalok a hypofýzu, aby vylučovali luteinizačný hormón (LH) a folikuly stimulujúci hormón (FSH). Je užitočné vedieť, kedy nastane ovulácia, toto obdobie je známe ako najplodnejšie obdobie pre ženy a je pravdepodobnejšie, že otehotnejú.
Aké sú fázy ovulácie?
Proces ovulácie je definovaný vysokým obdobím hormónov počas menštruačného cyklu. Táto situácia je rozdelená do 3 etáp:
- Periovulačné alebo folikulárne: Vajíčko a vrstva buniek okolo neho vyzerajú ako zázrak alebo sliznica a začnú sa rozširovať. Sliznica maternice začína hrubnúť.
- Fáza trenia: Enzýmy sa vylučujú a vytvárajú dieru alebo stigmu. Vajíčko a jeho bunková sieť využívajú stigmu na presun do vajíčkovodu. Toto je plodné obdobie a zvyčajne trvá 24 až 48 hodín.
- Postovulačná alebo luteálna fáza: LH sa vylučuje. Zatiaľ čo neoplodnené vajíčko sa implantuje do maternice, neoplodnené vajíčko postupne prestáva produkovať hormóny a do 24 hodín sa rozpustí.
Začne sa rozpadať aj maternicová výstelka a začne vychádzať z tela počas alebo počas menštruácie.
Ako prebieha ovulácia?
Menštruačný cyklus ženy trvá v priemere 28 až 32 dní.
Za začiatok každého cyklu sa považuje prvý deň menštruácie. K sekrécii vajíčka dochádza zvyčajne 12 až 16 dní pred ďalšou menštruáciou. Väčšina žien začína menštruovať vo veku 10 až 15 rokov. Zároveň začnú ovulovať a otehotnieť. Ovulácia sa zvyčajne zastaví po menopauze, v priemere medzi 50 a 51 rokom života, ale vyskytuje sa aj v čase pred menopauzou.
Aké sú príznaky ovulácie?
Aby sme pochopili obdobie ovulácie, povieme si o niekoľkých príznakoch. Tu je niekoľko tipov, ako pochopiť ovulačné obdobie ovulácie...
Počas ovulácie sa zvyšuje objem hlienu krčka maternice, ktorý sa stáva hustejším v dôsledku zvýšenej hladiny estrogénu. hlien krčka maternice má vzhľad podobný vaječnému bielku.
Počas obdobia ovulácie môže dôjsť aj k miernemu zvýšeniu telesnej teploty. Spôsobuje to hormón progesterón, ktorý sa uvoľňuje pri uvoľnení vajíčka.
Niektoré ženy pociťujú miernu bolesť v podbrušku. Toto sa nazýva Mittelschmerzova bolesť. Môže to trvať niekoľko minút až niekoľko hodín.
Napokon, súpravy na predpovedanie ovulácie dostupné v drogériách dokážu zistiť zvýšenie luteinizačného hormónu (LH) v moči tesne pred ovuláciou.
Kalendár ovulácie
Môžete si stiahnuť kalendár ovulácie z mobilných telefónov, aby ste mohli sledovať ovuláciu a pochopiť, kedy začnete ovulovať. V kalendári ovulácie, ktorý si stiahnete do telefónu, dostanete niekoľko otázok. Aby ste dobre pochopili obdobie ovulácie, musíte správne odpovedať na otázky uvedené nižšie.
Kedy bol začiatok posledného menštruačného cyklu?
Ako dlho zvyčajne trvá vaša menštruácia?
Aký dlhý je čas medzi luteálnou fázou alebo dňom po ovulácii do konca cyklu?
Pre ženy je často užitočné zaznamenať alebo znázorniť menštruačné informácie pre záznam do kalendára. Sledovanie menštruačného cyklu môže byť tiež dôležité na zvýraznenie akýchkoľvek nezrovnalostí.
Čo spôsobuje poruchu ovulácie?
Problémy s obdobím ovulácie môžu spôsobiť neplodnosť.
syndróm polycystických vaječníkov
Žena so syndrómom polycystických ovárií (PCOS) má zväčšené vaječníky, často s malými cystami naplnenými tekutinou. Toto ochorenie môže viesť k hormonálnej nerovnováhe, ktorá môže narušiť ovuláciu.
Medzi ďalšie príznaky patrí inzulínová rezistencia, obezita, abnormálny rast vlasov a akné.
PCOS je hlavnou príčinou neplodnosti u žien.
dysfunkcia hypotalamu
Stáva sa to vtedy, keď je narušená produkcia hormónov FSH a LH. Sú to hormóny, ktoré stimulujú ovuláciu. To môže ovplyvniť menštruačný cyklus.
Bežné sú nepravidelné menštruačné cykly a amenorea, ktoré sprostredkúvajú celú amenoreu.
Medzi príčiny dysfunkcie hypotalamu patrí nadmerný fyzický alebo emocionálny stres, nadmerne vysoká alebo nízka telesná hmotnosť alebo významné prírastky alebo straty hmotnosti.
Nadmerné cvičenie, nízka telesná hmotnosť a nádory hypotalamu môžu tiež viesť k dysfunkcii hypotalamu.
predčasné zlyhanie vaječníkov
V dôsledku poklesu hladiny estrogénu sa produkcia vajec predčasne zastaví.
Môže to byť spôsobené autoimunitným ochorením, genetickými abnormalitami alebo toxínmi v životnom prostredí.
Zvyčajne postihuje ženy pred 40. rokom života.
Hyperprolaktinémia alebo nadmerný prolaktín Pri niektorých stavoch, ako je užívanie liekov alebo abnormalita v hypofýze produkujúcej hormóny, môžu ženy produkovať nadmerné množstvo prolaktínu.
To môže spôsobiť zníženie produkcie estrogénu. Nadbytok prolaktínu je menej častou príčinou ovulačnej dysfunkcie.
