Čo je to sebavedomie?
Vnútorný znak, ktorý nie je vrodený, ale začína sa rozvíjať narodením; sebavedomie, ktoré môžem definovať ako vlastný názor na seba samého; Je nevyhnutný pre udržanie dobrého, šťastného a vyrovnaného života. Pojem seba, o ktorom tu hovorím, je; je to sebaštruktúra človeka, jeho duchovné hodnotenie seba samého, skrátka jeho bytia.
Stráviť dobré, šťastné, vyrovnané a hodnotné dni v živote každého človeka; Želá si, aby neprežil tento život nadarmo. Veľa ľudí sa sťažuje, že majú talent, že toho majú naozaj veľa čo dosiahnuť, no trápia sa neúspechom a nemajú odvahu. Tu sa stretávame s tým, čomu hovoríme sebavedomie. Človek, ktorý nie je dostatočne sebavedomý, hovorí, že radšej skúša, aj keď sa snaží, vôbec to neskúša kvôli úzkosti zo zlyhania. To zaisťuje, že nikdy neprezradí svoj talent.
Ako získať sebavedomie?
Človek, ktorý si nevie dostatočne dôverovať, má ťažkosti nielen vo svojej práci, ale aj vo vzťahoch s ľuďmi. napr. Nevie sa brániť voči nadriadeným v práci, rodičom či starším v rodine, niekedy manželke, príbuzným, priateľom v spoločenskom prostredí. Strach z toho, že bude súdený, nepochopený alebo nepochopený, myšlienka, že sa nevie vyjadriť, mu bráni vyjadrovať sa taký, aký je. V tomto prípade človek buď urobí všetko veľmi dobre a dokonale, aby sa mohol ukázať proti ostatným, čo ho núti od seba očakávať vysoké štandardy. Alebo pokračuje vo svojom živote tým, že sa skrýva tým, že vôbec nekoná. Jeho sebazničujúce reči však pokračujú.
Nedôverčivý človek; Keď čelí problémom, cíti sa bezmocný, keď nevie, čo má robiť, a cíti sa bezmocný a neschopný, pretože verí, že nemôže uspieť ani prekonať. Keď chce nadviazať vzťah, myslí si, že keď bude chcieť niekomu dať ponuku, nebude mu opätovaný, pretože verí, že bude odmietnutý, nie je to láskavý človek, nie je to vážený človek. Často neschopný, neprejavuje asertivitu, pretože nie je niekým, kto môže ovplyvňovať ostatných. A keďže sa cíti slabý a zraniteľný, nemá odvahu to skúšať.
Doteraz sme hovorili o tom, ako sa neistý človek cíti a čím si prechádza, potom sa porozprávajme o tom, čo môžu títo ľudia urobiť, aby získali sebavedomie a konali sebavedomo.
Všímajte si, čo cítite, čo si myslíte!
V prvom rade je dôležité uvedomiť si, čo daný človek cíti a čo si myslí. Čo vidí ako najproblematickejšie? napr. Myslí si, že v podnikateľskom živote môže byť skutočne talentovanejší, že môže ukázať svoj talent a mať lepšiu kariéru, no myslí si, že to nemôže ukázať, pretože sa nevie prejaviť. Tu vidíme, že človek má o sebe veľa negatívnych myšlienok a presvedčení. V prvom rade treba objektívne zhodnotiť seba samého, aby boli odpovede na otázky, kto som a aké sú moje schopnosti, reálne rozoberané.
To isté môžem povedať aj o sebavedomí. Nedostatok sebavedomia nemusí byť, súvisí to aj s pocitom nedostatočnosti, bezcennosti a neúspešnosti v porovnaní s ostatnými, pretože sa človek nedokáže objektívne zhodnotiť. Nikto nie je nadradený tomu druhému. Samozrejme, vždy sa môže nájsť niekto, kto je múdrejší, bystrejší, spoločenskejší, praktickejší, viac zameraný na riešenie. To však neznamená, že ostatné sú nedostatočné.
Každý je cenný vo svojom vnútornom svete, bytí a je iný ako ostatní. Týmto všetkým chcem povedať; je nevyhnutnosťou, aby sa každý prijal taký, aký je, so svojou existenciou. Až potom začne využívať svoje existujúce funkcie a opravovať prípadné nedostatky. V človeku sa tak začína rozvíjať sebavedomie.
Človek, u ktorého sa rozvíja sebavedomie a ktorý sa cíti hodnotne, dosahuje aj radosť zo života. Pretože človek, ktorý je v mieri sám so sebou a ktorý sa miluje, nadviaže pozitívnejšie vzťahy s ostatnými. V tomto prípade to prispeje k tomu, že život nie je nevyhnutnosťou a stane sa príjemným aktom.
