Niektoré rady, ktoré ženy o sexe často dostávajú, sa v skutočnosti ukázali ako nesprávne a škodlivé. Niektoré poskytnuté rady môžu byť protichodné a niektoré sú úplne vymyslené. Teraz vám dáme užitočné tipy.
Ženám sa odporúča vyprázdniť močový mechúr pred pohlavným stykom, aby sa znížilo riziko infekcií močových ciest. Podľa odborníkov by sa to však robiť nemalo, naopak, ak sa močový mechúr po pohlavnom styku vyprázdni, k infekcii močových ciest nedôjde.
Prečo by sme mali močiť po sexe?
Počas sexu sa baktérie z vagíny môžu dostať do močovej trubice. Močenie môže vyplaviť baktérie, takže je zdravé vyprázdniť močový mechúr po sexe.
Ako zabrániť infekcii močových ciest?
Podľa odborníkov môže používanie bránice na otehotnenie zvýšiť infekciu močových ciest, pretože bránica môže tlačiť na močový mechúr a zabrániť jeho úplnému vyprázdneniu.
Ak máte opakovanú infekciu močových ciest a používate bránicu, mali by ste zvážiť prechod na iný spôsob počatia.
Používanie kondómov, spermicídne oleje môžu tiež spôsobiť infekciu močových ciest. Ak máte časté infekcie močových ciest, skúste použiť liek bez oleja.
Čo treba zvážiť, aby ste sa vyhli infekcii močových ciest
- Pite veľa vody, aby ste predišli dehydratácii a zbavili sa baktérií v močových cestách.
- Choďte na toaletu, keď cítite potrebu močiť.
- Utierajte vaginálnu oblasť spredu dozadu.
- Umývajte si vagínu každý deň a pred sexom sa starajte o jej čistotu.
- Po sexe vyprázdnite močový mechúr.
