Faktory, ktoré vyvolávajú bolesti hlavy

Teplé počasie:

Čím vyššia teplota, tým vyššie riziko migrény či silných bolestí hlavy. Podľa nedávnej štúdie bolo pozorované, že pri každom zvýšení o 3,5 stupňa sa bolesť hlavy zvýši o 7,5%. Nízky tlak vzduchu, ktorý sa zvyčajne pozoruje pred dažďom, vyvoláva nemigrénové bolesti hlavy.

Silné vône:

Bez ohľadu na to, aké krásne, silné vône a parfumy spôsobujú bolesti hlavy u väčšiny ľudí. Aj keď sa presne nevie, prečo sme tak citliví na pachy, predpokladá sa, že to má taký výsledok, že ovplyvňuje nervový systém. Najvýraznejšie pachy, ktoré spôsobujú bolesti hlavy, sú pachy farby, prachu, parfumov a niektorých druhov kvetov.

Sponky do vlasov:

Spôsob, akým zbierate vlasy, môže mať niečo spoločné s bolesťou hlavy. Keď je príliš napnutá, bude vás bolieť pokožka hlavy a táto bolesť sa môže vrátiť ako bolesť hlavy. Čelenky, tesné čiapky, príliš tesné sponky na vlasoch spôsobujú bolesti hlavy a pri rozpustení vlasov pocítite úľavu.

Cvičenie:

Nadmerné namáhavé cvičenie vrátane sexu môže spôsobiť bolesti hlavy. Následkom presilenia tela cievy v hlave, krku a temene napučiavajú a vytvárajú tlak. Tento typ bolesti hlavy sa najčastejšie vyskytuje u ľudí so sklonom k ​​migréne.

Nepohodlné sedenie:

Je veľmi dôležité venovať pozornosť tomu, ako celý deň sedíte v kancelárii. Sedenie na nepohodlných stoličkách spôsobuje, že svaly sú dlhodobo nestabilné, takže svaly na krku sú stuhnuté a potom sa môže objaviť bolesť hlavy. Skutočnosť, že obrazovka počítača je nižšia alebo vyššia, ako je potrebné, patrí medzi faktory, ktoré ovplyvňujú bolesť hlavy.

Fajčiť:

Fajčenie ovplyvňuje bolesťou hlavy nielen fajčiara, ale aj ľudí vo vašom okolí. Nikotín spôsobuje sťahovanie krvných ciev v mozgu, a preto zvyšuje migrény a bolesti hlavy.

Posledné príspevky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found