V konštatovaní, že ananás, ktorého výhody sú nespočetné, má pri pravidelnej konzumácii počas tehotenstva pozitívny vplyv na zdravie nastávajúcich matiek, povedal: „Ananás je jedným z tropických plodov pestovaných v horúcom podnebí. Veľká časť ananásu je voda a má veľmi nízky obsah kalórií. Obsahuje dostatok železa, vápnika, draslíka, horčíka, vitamínu A, vitamínov B a C.
Ananás vyhladzuje pokožku, posilňuje nechty a vlasy a prináša zdravie očiam. Zabraňuje tiež vzniku rakoviny. Vďaka bromelaínu, enzýmu, ktorý trávi bielkoviny a zabezpečuje chudnutie, pomáha nielen tráveniu, ale tiež účinne znižuje zápaly a opuchy, ktoré sa môžu v tele vyskytnúť. Ananás je vynikajúcim zdrojom vzácneho minerálu mangánu. Poskytuje antioxidačnú ochranu a podporuje imunitný systém. Je to ovocie zdravej výživy." povedal.
Špecialista na výživu Pınar Kural Enç povedal: „Problémy so zápchou sa vyskytujú u tehotných žien v dôsledku priberania na váhe a vylučovania hormónov. Zápcha je jednou z najčastejších sťažností tehotných žien. Môže to byť dosť nepríjemné, ak sa o to nestaráte. Tejto nepríjemnej situácie sa môžu budúce mamičky zbaviť konzumáciou Ananásu. Medzi výhody ananásu patrí aj funkcia chodu čriev. Jedenie ananásu pre tehotné ženy je najúčinnejším prírodným prostriedkom proti zápche.
Blahodárne vitamíny a minerály v ananáse posilňujú imunitný systém a chránia budúcu mamičku pred chorobami. Ananás je účinný aj pri znižovaní opuchov rúk a nôh počas tehotenstva. Edém znižujúci účinok ananásu zabraňuje tvorbe opuchov u budúcich mamičiek. Ananás pomáha odstraňovať prebytočný edém nahromadený v tele. Okrem toho je ananás účinný pri odbúravaní stresu. Tehotným ženám pomáha znižovať stres pri pôrode. Budúce matky by mali mať z tejto živiny úžitok bez preháňania.“ povedal.
