Čo je to trhanie pier?
Trhanie pier je náhla a mimovoľná kontrakcia svalov pier. Ide o bežné ochorenie, ktoré môže postihnúť každého, bez ohľadu na vek, rasu či pohlavie. Môže postihnúť iba spodnú alebo hornú peru, ako aj obe pery. Pri niektorých zášklboch pery, zatiaľ čo človek pociťuje zášklby pery, túto situáciu nemožno zvonku pozorovať.
Príznaky zášklby pier
Trhanie pier zahŕňa mierne chvenie, ktoré sa môže rozšíriť do iných častí tváre. Osoba s trhaním pery môže pociťovať nasledujúce príznaky:
* Nedobrovoľná a náhla kontrakcia svalov pier
* Pocit chvenia na perách
* Pocit mrazenia alebo znecitlivenia na perách
* Pocit zvlnenia pier okolo okrajov
* Opakované kŕče, ktoré sa vyskytujú po niekoľkých minútach
Príčiny šklbania pier
Trhanie pier môže mať rôzne príčiny. Títo:
- Podráždenie tvárového nervu spôsobené traumou alebo poranením
- Stimulácia nervových zakončení vo svaloch pier
- Odvykanie od alkoholu, drog alebo fajčenia
- Po predávkovaní liekmi
- Vyjadrenie emócií, ako je hnev, vzrušenie alebo strach
- úzkosť alebo podráždenosť
- Silný stres alebo únava
- svalová únava
- Nedostatok draslíka
- Nedostatok elektrolytov
- Paralýza tváre
- Vírusová infekcia, ako je genitálny herpes alebo bežné prechladnutie
- Nadmerný príjem kofeínu
- Zlyhanie správneho fungovania hlavových nervov v tvárových svaloch
Pretrvávajúce alebo pretrvávajúce zášklby pier môžu byť spôsobené niektorými vážnymi zdravotnými poruchami, ako sú:
- Kŕče tváre alebo tiky môžu byť zhoršené stresom alebo únavou a môžu sa zmeniť na opakujúce sa motorické pohyby. Tik môže zahŕňať aj svaly vašej tváre a očí. Tento stav sa väčšinou vyskytuje v detstve a často zmizne sám.
- Hemifaciálny spazmus, ktorý môže byť zhoršený úzkosťou, vzniká v dôsledku potlačenia tvárových nervov nádorom. Ide o typ poruchy nervového systému a postihuje určitú nervovú oblasť.
- Pretrvávajúce šklbanie pier môže byť spôsobené hysterickým trasom alebo tremorom vyvolaným liekmi.
- neurologická porucha spôsobujúca nežiaduce zvuky a pohyby Tourettov syndrómDochádza k neustálemu trhaniu pier.
- DiGeorgov syndróm, 22. Ide o typ génovej poruchy, ktorá sa vyskytuje v dôsledku defektu v chromozóme. Je to zriedkavé ochorenie a môže spôsobiť trhanie pier.
- Parkinsonova chorobaspôsobuje poškodenie motorických funkcií. V dôsledku toho sa môžu vyskytnúť rytmické mimovoľné pohyby v jednom alebo oboch perách. V neskorších štádiách tohto ochorenia sa môže objaviť trhanie pier, keď osoba spí, je alebo hovorí.
- ALS choroba. Progredujúce ochorenie nervového systému, ktoré oslabuje svaly.
- hypoparatyreóza, neschopnosť prištítnych teliesok na krku vylučovať dostatok parathormónu
Ako šklbanie pier?
Existujú rôzne príčiny trhania pier, ako je uvedené vyššie. Z tohto dôvodu je možné použiť širokú škálu liečebných metód na zmiernenie zášklby pier. Pre väčšinu ľudí sa šklbanie pier ľahko lieči konzumáciou potravín bohatých na draslík, ako sú banány. V niektorých prípadoch je injekcia botoxu najlepším spôsobom, ako sa zbaviť chvenia.
Čo možno urobiť na zmiernenie šklbania pier?
- Znížte denný príjem kávy na menej ako tri šálky alebo úplne vynechajte kofeín.
- Úplne znížte alebo obmedzte konzumáciu alkoholu.
- Uprednostňujte potraviny so zdrojom draslíka, ako je brokolica, špenát, banán a avokádo.
- Pritlačte na pery teplou handričkou.
V prípadoch, keď zášklby pier nezmiznú, je potrebné poradiť sa s neurológom.
Pamätajte, že aj keď šklbanie pier je zvyčajne krátkodobý stav, v niektorých prípadoch môže naznačovať vážnejší zdravotný stav. Ak pitie menšieho množstva kávy alebo splnenie vašich potrieb draslíka nepomôže vašim príznakom, mali by ste sa poradiť s lekárom. Ak existuje vážnejší základný stav pre zášklby pier, včasná diagnóza bude dôležitá.
