Metóda čistenia zubného kameňa škrupinou vlašských orechov patrí medzi bylinné metódy, ktoré ľudia vyskúšali a majú efektívne výsledky. Ak sa zubný kameň nečistí, spôsobuje to človeku veľa nepohodlia. V skutočnosti, ak sa zubný kameň v budúcnosti nelieči, môže dokonca spôsobiť stratu zubov.
S týmto problémom sa však budete môcť rozlúčiť po metódach čistenia vlašských orechov a zubného kameňa, ktoré vám poskytneme.
Ak sa pýtate, ako sa zbaviť zubného kameňa škrupinou vlašských orechov, tu je recept...
Materiály
1 šálka orechových škrupín
1 pohár vody
Ako sa to robí?
Naberte vodu do misky a pridajte do nej škrupiny vlašských orechov. Po varení 15 minút nechajte vychladnúť. Po vychladnutí naneste zmes na zuby inou kefkou, ako je zubná kefka, ktorou si čistíte zuby raz denne po dobu 20 dní. Touto metódou, ktorú budete aplikovať raz denne, sa možno podarí zbaviť zubného kameňa.
Aby sme predišli tvorbe zubného kameňa, musíme sa vzdať niektorých návykov a prijať rôzne opatrenia proti týmto návykom.
Čo robiť, aby sa zabránilo zubnému kameňu?
1- Je potrebné znížiť spotrebu potravín, ktoré sa lepia na zuby a sú sladké.
2- S fajčením treba čo najskôr prestať.
3- S konzumáciou čaju a kávy by sa to nemalo preháňať.
4- Kyslé a sýtené nápoje by sa nemali konzumovať.
5- Po vyčistení zubov zubnou kefkou je potrebné použiť dentálnu niť.
6- Ak sa konzumujú sladené a sýtené nápoje, určite treba vypláchnuť ústa.
7- Zuby by sa mali čistiť hodinu po jedle. Dentálnej hygiene by sa mala venovať pozornosť.
8- Pri čistení zubov je dôležité nezabudnúť na čistenie zadnej časti zuba.
Ako odstrániť zubný kameň doma?
Metóda škrupiny vlašských orechov je jednou z najpoužívanejších bylinných a účinných metód na čistenie zubného kameňa. Zároveň sa môžete pokúsiť zbaviť zubného kameňa aplikáciou rôznych prírodných metód.
Spôsoby, ako sa zbaviť zubného kameňa, ktoré môžete vyskúšať doma, môžeme uviesť nasledovne;
sóda
Materiály
pol pohára vody
1 polievková lyžica sódy bikarbóny
Pár štipiek citróna
Ako sa to robí?
Zmes zmiešame v miske. Touto zmesou si potom vyčistite zuby čistou zubnou kefkou tak, aby sa vám zmes nedotkla jazyka. Túto metódu môžete vyskúšať raz denne počas týždňa.
Jahodová a paradajková metóda
malá paradajka
1 jahoda
Ako sa to robí?
Suroviny rozmixujte. S čistou zubnou kefkou môžete zmes naniesť na miesta so zubným kameňom a vyčistiť si zuby.
Sezamová metóda
1 lyžica sezamu
čistú zubnú kefku
Ako sa to robí?
Vezmite lyžicu sezamových semienok do úst a žujte bez prehĺtania. Potom, čo sa vám v ústach stane kašou, potrite si sezamové semienka na zuby suchou zubnou kefkou.
pomarančová šupka
jeden pomaranč
Ako sa to robí?
Odlúpnite kôru z jedného pomaranča. Po rozmixovaní škrupín v mixéri si môžete zuby opláchnuť vodou.
Zmes na odstránenie zubného kameňa
