Ak sa ocitnete v kuchyni doma a chcete vyskúšať rôzne recepty na dezerty, ponúkame vám 5 receptov na dezerty, ktoré pripravíte už za 10 minút. Môžete si pripraviť dokonalé dezerty z jednoduchých ingrediencií, strávte dni, ktoré zostanete doma.
Môžete osladiť. Nikdy to nepredlžujeme a priamo vás nasmerujeme na to, ako sa vyrábajú. Tu je 5 10-minútových receptov na dezerty, ktoré vám spríjemnia dni, keď zostanete doma...
Banánový zväzok arašidového masla
Materiály: -6 kusov lavash (malá veľkosť) -6 polievkových lyžíc arašidového masla - 3 banány (v každom balení sa použije polovica) - 6 lyžíc arašidov (nasekaných) - 6 lyžičiek čokoládových lupienkov - 1/2 čajovej lyžičky mletej škorice - 1 čajová lyžička kryštálového cukru - 1 šálka čokoládovej omáčky (voliteľné) Ako sa to robí? Rozložte 1 polievkovú lyžicu arašidového masla do stredu 1 lavash. -Do stredu položte veľký banán, ktorý nebude brániť uzavretiu lavash. -Okolo posypte kúsky arašidov a čokoládové lupienky. - Najprv zložte lavash zo strán a zrolujte a zafixujte špáradlom. - Vyprážame na rozohriatom oleji do zlatista. -Kým sú zväzky horúce, pridajte do zmesi, ktorú ste zmiešali, škoricu a kryštálový cukor. - Ak chcete, namočte do čokoládovej omáčky a podávajte horúce. Čokoládová pena bez vajec Materiály: -3 avokáda - 3 polievkové lyžice kakaa - balíček vanilínu - 1/2 lyžičky soli - 1 čajová lyžička mlieka - 80 gramov rozpustenej tmavej čokolády Ako sa to robí? -Roztopte horkú čokoládu na benmari štýl. V miske mixéra alebo hlbokej miske roztlačte a dobre premiešajte avokádo, kakao, vanilín, soľ a mlieko. - Keď sa všetky ingrediencie zmiešajú a zhnednú, pridáme rozpustenú čokoládu. -Po opätovnom zmiešaní všetkých ingrediencií naň položte potravinovú fóliu a nechajte 1 hodinu v chladničke. -Pri podávaní rozdeľte na porcie a podávajte s strúhanou čokoládou a šľahačkou. jogurtová tyčinka Materiály: - 250 gramov jogurtu - 5 lyžíc medu - 1/2 šálky červených bobúľ (černice, čučoriedky, maliny) - 4 polievkové lyžice ovsa - 2 polievkové lyžice pistácií (nasekaných a nesolených) Ako sa to robí? - V miske dobre premiešajte jogurt a med. - Jogurtovo-medovú zmes rozotrite na rovný plech 20 x 30 cm, na ktorý máte vystlaný papier na pečenie. -Navrch posypte bobuľové ovocie, ovos a nahrubo nasekané pistácie. - Zmes uchovávajte v mrazničke aspoň 5 hodín. -Po dostatočnom zmrazení nakrájame ostrým nožom na trojuholníky a bez čakania s radosťou konzumujeme. kokosové kocky Materiály: - 1,5 šálky strúhaného kokosu - 1/2 šálky smotany - 5 lyžíc práškového cukru - 200 gramov čokolády Ako sa to robí? -Smotanu, cukor a kokos dobre vymiešame. -Hmotu rozotrieme do štvorcovej nádoby s papierom na pečenie na hrúbku 1 cm a dobre uhladíme zadnou stranou lyžice. - Zmes nechajte 30 minút v mrazničke. -Medzitým dáme do hrnca 2 prsty vody, vložíme do nej sklenenú misku a roztopíme čokoládu vo vani. -Mrazenú zmes nakrájame na kocky a vytvarujeme. -Kocky, ktoré ste si pripravili, namočte do čokolády, poukladajte na mastný papier a nechajte ešte 10 minút v mrazničke. Nakoniec ozdobte kocky čokolády podľa ľubovôle a vychutnajte si ich. Trojzložkové sušienky z arašidového masla Materiály: - 200 gramov arašidového masla (bez pridaného cukru) - 200 gramov granulovaného cukru -1 vajce Ako sa to robí? -Do hlbokej misky vložte arašidové maslo, kryštálový cukor a vajíčko, ktoré ste nechali pri izbovej teplote. - Všetky ingrediencie mixujte pomocou mixéra 3-4 minúty. - Rozdeľte cesto na sušienky na rovnaké časti a vytvarujte ho vaľkaním v dlani. -Ukladajte ich na plech vystlaný papierom na pečenie v intervaloch. Stlačte ich vidličkou a vytvorte (+) tvar. - Pečte ho vo vyhriatej 180 stupňovej rúre 8-10 minút a nechajte pri izbovej teplote odležať, potom sa oň podeľte so svojimi blízkymi.
