Čo je polycystický vaječník?
Polycystický vaječník je stav, pri ktorom dochádza k nerovnováhe ženských hormónov estrogénu a progesterónu. Táto hormonálna nerovnováha spôsobuje syndróm polycystických ovárií (PCO), mnohé malé nezhubné cysty, ktoré sa tvoria vo vaječníkoch.
Aké sú príznaky syndrómu polycystických ovárií?
Závažnosť a typ symptómov syndrómu polycystických ovárií sa líši od človeka k človeku. Najčastejším príznakom je nepravidelná menštruácia. Príznaky syndrómu polycystických ovárií sa môžu začať objavovať po prvej menštruácii. Príznakom syndrómu polycystických ovárií sú aj ťažkosti s otehotnením.
-Chmýria na tvári, hrudi, bruchu, končekoch prstov
- Zmršťovanie v prsníkoch
- Zhrubnutie hlasu
-Strata vlasov
-Akné
-Priberať
- Intenzívne bolestivé menštruačné obdobie
-Neplodnosť
Liečba polycystických vaječníkov
jesť zdravo
Pacientom s polycystickými vaječníkmi sa odporúča, aby sa zdravo stravovali a pravidelne cvičili. Zdravá strava a cvičenie vám pomôžu regulovať menštruáciu.
Užívanie antikoncepčných tabliet, keď tehotenstvo nie je plánované
antikoncepčné tabletky spôsobené polycystickým vaječníkom; Zabraňuje nepravidelnej menštruácii, akné a hormonálnej nerovnováhe. Hoci tieto tabletky neliečia syndróm polycystických vaječníkov, zabraňujú nepríjemným symptómom spôsobeným chorobou.
Prevádzka
V prípadoch, keď to lekár uzná za vhodné, sa aplikuje chirurgická liečba.
Zabraňuje polycystický vaječník otehotneniu?
Nie Syndróm polycystických ovárií nebráni otehotneniu. Problém počatia spôsobený polycystickým vaječníkom je ľahko liečiteľná neplodnosť. Môžete otehotnieť, keď sa lieči hormonálna porucha spôsobená polycystickým vaječníkom.
Čo spôsobuje syndróm polycystických vaječníkov?
Hoci skutočná príčina syndrómu polycystických ovárií nie je známa, lekári sa domnievajú, že genetika a výživa sú účinné pri tejto hormonálnej nerovnováhe. Ak má matka alebo sestra syndróm polycystických ovárií, pravdepodobnosť polycystických ovárií sa zvyšuje.
Čo treba urobiť, aby sa minimalizovali účinky syndrómu polycystických ovárií?
Najzaujímavejšia otázka pacientov s polycystickými vaječníkmi je, ako kŕmiť a minimalizovať následky tohto ochorenia.
- Za deň by sa malo skonzumovať päť porcií zeleniny a ovocia rôznych farieb. Rozmanitosť farieb na vašom tanieri je priamo úmerná rozmanitosti výhod potravín.
- Treba sa vyhýbať nadmerne tučným jedlám, nekonzumovať hotové a balené potraviny.
- Strukoviny by sa mali konzumovať, aby sa zabezpečil vysoký príjem vlákniny.
Pravidelné cvičenie je na metabolizmus inzulínu minimálne rovnako účinné ako diéta. 30-40 minút každodenného cvičenia je prospešné pri kontrole hmotnosti.
Autobus Ayge GUNDOGAN
