Za posledný týždeň sa vo vašej maternici udiala séria zmien so zvýšením sekrécie hormónov estrogénu a progesterónu. Prešlo zo stavu bohatého na krvné cievy do stavu, v ktorom sa oplodnené vajíčko mohlo uchytiť a prežiť. Medzitým vaječné bunky vo vaječníkoch dozrievajú vo vakoch naplnených tekutinou nazývaných folikuly. Začiatkom tohto týždňa (zvyčajne 14. deň z 28-dňového obdobia) dozrie jedno z vašich vajíčok a dôjde k ovulácii. Ovulácia je, keď sa vajíčko, ktoré uniklo z folikulu, dostane do vajíčkovodov.
Šťastné stretnutie spermií a vajíčok
Do 12-24 hodín po ovulácii bude vaječná bunka oplodnená šťastlivou 1 z 250 miliónov spermií, ktoré muž zanechá. Spermie budú súťažiť o oplodnenie vajíčka prechodom z vagíny do krčka maternice a odtiaľ do maternice a vajíčkovodov. Iba 400 z 250 miliónov spermií bude schopných absolvovať túto cestu, ktorá trvá 10 hodín, a iba 1 z nich bude môcť vykonať oplodnenie, ktoré trvá 20 minút.
Medzi 10-30 hodinami po oplodnení sa jadro spermií spojí s jadrom vajíčka a prenesú sa genetické materiály. Ak spermiová bunka nesie chromozóm Y, dieťa bude chlapec, a ak spermia nesie chromozóm X, bude to dievča. Inými slovami, počas oplodnenia sa pohlavie dieťaťa stáva určitým a určujúcim faktorom je genetický kód spermie.
Vajíčko začína rásť
Po oplodnení sa oplodnené vajíčko, dnes nazývané „zygota“, vydáva na 3-4-dňovú cestu z vajíčkovodov do maternice. Počas tejto cesty sa rozrástla rozdelením na 16 rovnakých buniek. Keď zygota vstúpi do maternice, nazýva sa to "morula". V priebehu 1-2 dní sa prichytí na stenu maternice a tu začína svoj zázračný vývoj. Vaše dieťa má medzitým tvar ako malá gulička buniek a vedci ho poznajú ako „blastocysta“. Vnútorná bunka sa bude naďalej vyvíjať ako embryo, časť naplnená tekutinou ako amniotický vak a vonkajšia bunková hmota ako placenta.
Tvoj život sa mení
Vaša posledná menštruácia začala pred 12-16 dňami a teraz pravdepodobne ovulujete. V tejto fáze sa musí spojiť veľa faktorov, aby došlo k oplodneniu. Načasovanie je obzvlášť dôležité pre otehotnenie. Dbajte na to, aby ste mali sex 72 hodín pred ovuláciou a 24 hodín po nej. Životnosť spermií je 72 hodín a vaječných buniek 24 hodín. V súlade s tým si budete musieť dať pauzu od niektorých svojich denných plánov a zamerať sa na otehotnenie.
Rovnako ako v predchádzajúcom týždni dbajte na to, aby ste denne skonzumovali 400 mikrogramov kyseliny listovej a jedli potraviny bohaté na vitamíny a minerály.
Drž sa ďalej od všetkých druhov návykov, ktoré skracujú životnosť spermií a vaječných buniek a bránia zdravému oplodneniu. Absolútne sa vyhýbajte fajčeniu, alkoholu a užívaniu drog. Týchto zlozvykov by ste sa mali zbaviť aspoň 3 mesiace predtým, ako sa začnete snažiť otehotnieť.
Zdroj: Babycenter.com
