Ochorenia sa však môžu vyskytnúť, ak je organizmus vystavený väčšiemu teplu, ako dokáže zvládnuť: kŕče z horúčavy, vyčerpanie z tepla a úpal. Alebo naopak, problémy nastanú, ak bude vystavená nižším teplotám, než dokáže zvládnuť: čiastočné alebo úplné zamrznutie.
Horúce kŕče:
Sú to bolestivé svalové kŕče, ktoré sa zvyčajne vyskytujú vo svaloch nôh po nadmernom cvičení.
Prvá pomoc:
* Osoba je prevezená na tienené a/alebo chladné miesto,
* Pacient môže byť položený (alebo posadený) a svaly sú odpočinuté, kým kŕč nezmizne. Rekvalifikácia športovcov
Pred začiatkom musia odpočívať aspoň 12 hodín.
* Voda (alebo vyvážený roztok elektrolytu; limonáda, ayran atď.) sa môže piť. V kŕči z tepla má telo dostatok elektrolytov, ale ten kŕč
Preto je veľmi dôležité odpočívať, ako aj piť veľa tekutín.
* Ak sa nelieči, môže sa zmeniť na vyčerpanie z tepla.
HORÚCI VÝFUK (únava, mdloba):
Ide o jednu z najčastejších horúcich núdzových situácií. V dôsledku nadmerného potenia dochádza k nadmerným stratám tekutín-elektrolytov (voda - soľ). V dôsledku toho sa objavia nasledujúce príznaky:
- v dôsledku nadmerného potenia je pokožka studená a vlhká,
- Môže sa objaviť pocit závratu, mdloby,
- pulz je rýchly a slabý,
- Telesná teplota sa zvýšila, ale nestúpne nad 39 °C.
Prvá pomoc:
* Osoba je prevezená na chladné a / alebo zatienené miesto, prebytočné oblečenie je odstránené,
* Ak je pri vedomí (schopný sám piť); Nápoje ako voda a ayran (asi 1 liter). NIKDY NEPIJTE ALKOHOLICKÉ NÁPOJE!
* Ak sa jeho stav nezlepší alebo sa zhorší, okamžite ho prevezú do nemocnice.
* Ak sa nelieči, vzniká úpal.
HORÚCI ŠOK:
Ak je telo vystavené príliš veľkému množstvu tepla, než je schopné zvládnuť, telesná teplota rýchlo stúpa na úroveň, ktorá spôsobuje poškodenie tkaniva a môže viesť k smrti.
Príčiny, ktoré môžu viesť k úpalu: nadmerná fyzická aktivita v uzavretom, slabo vetranom a vlhkom prostredí, pobyt v budovách, ktoré nemajú vetracie systémy alebo nie sú vetrané počas horúčav (najmä starší ľudia, dojčatá, ľudia so srdcovými alebo chronickými ochoreniami). v ohrození), deti sú zamknuté v horúcom letnom dni a nechávajú ho v aute, športujú alebo ťažkú prácu vonku v extrémne horúcom a vlhkom počasí.
Keď vlhkosť vzduchu stúpne nad 70%, pretože prostredie je nasýtené vlhkosťou, nebude dochádzať k poteniu, takže nemôže dôjsť k tepelným stratám z tela, takže sa zvýši telesná teplota a pokožka sa stane horúcou, suchou a červenou pretože nemôže uvoľniť teplo.
Symptómy:
- telesná teplota rýchlo stúpa, nad 39°C,
- pokožka je suchá, horúca a začervenaná,
- Záujem človeka o životné prostredie rýchlo klesá, vzniká strata vedomia,
- pulz je pomalý a slabý (pokles krvného tlaku),
Prvá pomoc:
* Telo sa ochladzuje prudko na 39°C, po 39°C pomaly.
Pri rýchlom chladení sa súčasne používajú dva spôsoby chladenia:
1- Telo je zabalené do mokrej plachty alebo namočené v normálnej vode z vodovodu,
2- Ak áno, zapne sa ventilátor alebo sa otvoria dvierka a je zabezpečený ťah.
Pri pomalom chladení sa používa iba jedna z týchto dvoch aplikácií.
* Ak je pri vedomí, dajte niečo na pitie (musí to byť nealkoholický nápoj).
* Osoba by mala byť prevezená do nemocnice okamžitým spustením procesu chladenia, inak môže viesť k smrti.
DÔLEŽITÉ:
* ĽAD SA NEAPLIKÁUJE priamo na telo na zníženie telesnej teploty!
Buď sa osprchujte vodou z vodovodu alebo utrite telo vodou z vodovodu.
* Utieranie tela octovou vodou zriedenou na polovicu je ochladzovacia metóda, ktorú možno ľahko využiť najmä pri horúčkach u detí a dospelých.
VYSTAVENIE CHLADU:
Časť alebo celé telo môže byť vystavené chladu. Na telo pôsobí chlad, vlhkosť a vietor pod 0°C. Takzvané opary môžu vzniknúť v priebehu niekoľkých hodín. Stupeň chladu a trvanie expozície určujú závažnosť rany.
Symptómy:
- znížený pohyb v orgáne, letargia,
- opuch, modriny, bolesť,
- Pľuzgiere (nahromadenie pozorované pri popáleninách) a vredy.
Prvá pomoc:
* Urobí sa teplá aplikácia, orgán sa ponorí do nádoby s teplou-studenou vodou a postupne sa ohrieva pridávaním trochy teplejšej vody, ako si zvykne. Alebo sa poskytuje na zahriatie zabalením do oblečenia a prikrývok. ORGÁN SA NEDÁ PRIAMO UCHOVÁVAŤ V TEPLOTE !!! (Ako držať horúci sporák)
* Pľuzgiere nie sú prasknuté, rany sú prekryté sterilným suchým obväzom.
ZMRAZIŤ:
Vo všeobecnosti sa vyskytuje v dôsledku vystavenia celého tela chladu. Problémy vznikajú preto, že sa tkanivá vplyvom chladu nedokážu dostatočne prekrviť, a teda ani vyživovať. V závislosti od závažnosti prechladnutia, trvania expozície, oblečenia a odolnosti tela možno pozorovať rôzne príznaky.
Symptómy:
- spočiatku zhrubnutie kože, vzpriamenie chĺpkov, mravčenie a mravčenie,
- Bledosť a chlad kože,
- Strata citu,
- Môže sa vyskytnúť extrémna únava, letargia, ospalosť, prehĺbenie spánku a stuhnutosť
Prvá pomoc :
* Aby sa predišlo omrzlinám, jedia sa alebo pijú horúce jedlá s vysokým obsahom cukru (čokoláda, melasa, čaj, polievka a pod.).
* Sú oblečení v šatách alebo prikrytí hrubými prikrývkami; mokré oblečenie sa nahrádza suchým oblečením.
* Človek sa neuspí, v rámci možností sa robia aktívne alebo pasívne pohyby.
* Prenesením osoby do teplého prostredia sa teplota okolia postupne zvyšuje.
NIKDY NEROBENÉ:
* Zmrznutý človek sa neodnáša priamo do teplého prostredia, vedľa sporáka.
* Nedá sa potierať snehom, ak je to žiaduce, je možné urobiť ľahkú povrchovú kruhovú masáž, ale neodporúča sa
* Neopísateľné
* Žiadne alkoholické nápoje
