Výhody karobovej melasy patria medzi témy, nad ktorými sa veľa ľudí čuduje. Karob, ktorý má vysoký obsah vlákniny, bohatý na antioxidanty, nízky obsah tuku a cukru a je zdrojom potravy bez kofeínu a lepku, má mnoho zdravotných výhod. To je len niekoľko výhod, ktoré prináša dobré pri dýchavičnosti, zvyšuje sexuálnu silu, zmierňuje kašeľ a pomáha pri chudnutí. Ide o liečebnú metódu, ktorá by mala slúžiť najmä na posilnenie imunitného systému detí. Aké sú teda výhody karobovej melasy? Aké je využitie karobovej melasy? Tu sú podrobnosti…
• Posilňuje váš imunitný systém. Aj keď je dobrý pri ochoreniach dýchacích ciest, znižuje riziko ochorenia v chladnom počasí.
Využitie nájde najmä pri ochoreniach ako astma a dýchavičnosť.
• Pôsobí expektoračne.
Môže sa použiť na prevenciu rakoviny pľúc.
• Karobová melasa pomáha tráveniu.
• Používa sa pri ochoreniach ako hnačka a zápcha.
• Je účinný pri ochrane vášho tela pred rakovinou. Konzumovať ho môžu najmä ľudia ohrození rakovinou pľúc.
• Ak máte málo energie, energiu vám dodá karobová melasa.
• Karobová melasa je antiseptická. Preto sa môže použiť pri liečbe zápalov.
•Pri konzumácii dodáva vitalitu.
• Ak máte problémy s nespavosťou, pomáha regulovať spánok v porovnaní s minulosťou.
• Môže sa použiť pri alergických ochoreniach.
• Používa sa na prevenciu kašľa.
• Odporúča sa užívať fajčiarom, keďže sa používa v prevencii rakoviny pľúc.
• Môže sa použiť na reguláciu hladiny cholesterolu. Je účinný pri znižovaní hladiny cholesterolu v krvi.
• Karobová melasa je veľmi bohatá na vápnik. Vďaka veľkému množstvu vápnika, ktoré obsahuje, posilňuje kosti.
• Karobová melasa je silný antioxidant. Pomáha zbaviť sa toxínov.
Vďaka obsahu vápnika a fosforu je dôležitý pri vývoji kostí detí. Odporúča sa konzumovať deťom vo vývinovom období.
• Posilňuje pamäť.
• Urýchľuje trávenie a uvoľňuje. Je dobrý pri žalúdočných a črevných ťažkostiach.
Aj keď je dobrý pri astme a iných respiračných ochoreniach, znižuje riziko prechladnutia a chrípky.
Ako konzumovať karobovú melasu?
Svoju dennú potrebu vápnika a fosforu môžete uspokojiť konzumáciou 1-2 čajových lyžičiek karobovej melasy na raňajky. Ak ho nemôžete konzumovať jednoducho, môžete si ho pridať do mlieka alebo jogurtu a konzumovať ako sladidlo. Najmä ak máte ochorenia dýchacích ciest, konzumácia karobovej melasy pred spaním vám prospeje pri kašli a dýchavičnosti. Keď ráno pred odchodom z domu skonzumujete karobovú melasu, uvidíte, že ste celý deň fit a energickejší.
Priberá vám karobová melasa?
Množstvo cukru a kalórií v obsahu karobovej melasy je vysoké. 100 gramov karobovej melasy má v priemere 300 kalórií. Okrem toho je známe, že melasa z rohovníka je chutná. Ak chcete pribrať zdravým spôsobom prirodzene, vhodnou alternatívou pre vás môže byť karobová melasa. Pri pravidelnom používaní a v dostatočnom množstve vám namiesto priberania poskytuje prirodzenú ochranu. Ak nechcete pribrať, bude užitočné venovať pozornosť množstvu spotreby.