V dnešnej dobe, keď zima začína ukazovať svoju tvár, sa každý na internete snaží nájsť odpovede na otázky, ako vyrobiť repíkovú šťavu, aký je recept na repíkovú šťavu. Ak patríte k tým, ktorí majú radi repu, môžete si pripraviť repnú šťavu podľa receptov, ktoré vám poskytneme krok za krokom.
Tu sú odpovede na otázku, ako pripraviť repkovú šťavu krok za krokom...
Materiály
½ libry čiernej mrkvy
1 repná reďkovka
1 lyžička kryštálového cukru
Pol pohára bulguru
1 lyžička citrónovej soli
1 čajová lyžička kamennej soli
5 litrová plechovka na uhorky
Teplá, nechlórovaná voda v plechovke
Ako sa vyrába repová šťava? krok 1:
Krok 2: Vložte 1 pohár bulguru do gázy a zaviažte ústa gázy a pustite ju do vody.
krok 3: Čiernu mrkvu dôkladne umyte, kým je olúpaná. Potom šupky ošúpeme a nakrájame na pozdĺžne kúsky. Čiernu mrkvu, ktorú ste nakrájali na kúsky, hoďte do vody.
krok 4: Potom šupky z repnej reďkovky ošúpeme a nakrájame na veľké kúsky a hodíme do vody.
krok 5: Znovu pridajte vodu, aby sa naplnilo hrdlo fľaše. Každé 2 dni otvorte veko a vyvetrajte. Na konci 15 dní bude vaša repová šťava pripravená.
Dobrú chuť…
Šťava z repy má mnoho zdravotných výhod. Repík, ktorý si pripravíte doma, poskytuje zázračné benefity najmä po zdravotnej stránke.
Zdravotné prínosy repy sú nasledovné:
1- Uľahčuje trávenie, pomáha pri pohybe čriev.
Obsahuje dostatok vitamínov B.
3- Pomáha tiež odstraňovať toxíny z tela a čistí telo.
4- Tiež urýchľuje metabolizmus a pomáha človeku schudnúť.
5- Je to nápoj bohatý na vápnik takmer bez kalórií.