Príčiny fóbií sa líšia podľa oboch typov a individuálnych rozdielov. S príznakmi úzkosti sa stretávame pri akomkoľvek objekte, činnosti alebo situácii, ktorá vyvoláva strach. Zároveň takmer všetky príznaky pozorované pri fóbiách možno pozorovať aj pri záchvatoch paniky a často sa navzájom zamieňajú. Najtypickejšími príznakmi sú sčervenanie, búšenie srdca, potenie, triaška, sucho v ústach, dýchavičnosť, ťažkosti s prehĺtaním a rozmazané videnie. Deti, ktoré sú neustále vystavené stresu, ako je strata rodičov, rozvod alebo domáce násilie, budú mať v nasledujúcich rokoch častejšie fobické správanie. Niektoré fyzické choroby, neurologické a psychiatrické poruchy spôsobujú fóbie. Fóbie sa musia liečiť a ak sa neliečia, môžu trvať roky. Cieľom liečby je znížiť úzkosť a predchádzať vyhýbavému správaniu. Keďže lieková terapia nie je riešením sama o sebe, odporúčajú sa aj niektoré psychoterapeutické techniky. Lieky sa majú užívať a vysadzovať pod dohľadom lekára.
sociálna fóbia
Je to jeden z najbežnejších typov fóbie medzi tínedžermi. Často sa stretávame s tým, že mladí ľudia so sociálnou fóbiou sa vyhýbajú spoločenským aktivitám, ako sú párty, stretávanie sa s cudzími ľuďmi alebo stretávanie sa či randenie s niekým opačného pohlavia. Zároveň správanie, ako je neschopnosť hovoriť na verejnosti, neschopnosť hovoriť po telefóne, nechce, aby vás ostatní sledovali pri vykonávaní práce, neschopnosť hovoriť s niekým, kto má autoritu (šéf, nadriadený , učiteľ atď.) sú pozorované pri správaní, ako je nemožnosť používať verejné toalety.
Mladí ľudia sa boja sčervenania na verejnosti a straty kontroly. Väčšinou si myslia, že iní ľudia si o nich myslia negatívne, súdia ich a môžu sa cítiť ponížení a nedostatoční. Necítia sa však nepríjemne, keď sú sami. Keď sa mladí ľudia so sociálnou úzkosťou dostanú do situácie, ktorej sa boja, napríklad keď sa snažia prednášať, nevedia rozprávať, červenajú sa, zabúdajú, čo majú povedať a myslia si, že sa na nich všetci pozerajú, čo zvyšuje ich úzkosť a znižuje ich výkonnosť.
Sociálnu fóbiu treba odlíšiť od hanblivosti. Každý, kto vstúpi do nového prostredia, môže pociťovať úzkosť.Na to, aby sa to dalo nazvať sociálnou fóbiou, sa mladý človek musí vždy vyhýbať sociálnemu prostrediu a táto situácia musí vážne ovplyvniť jeho každodenný život. Rozdiel medzi sociálnou fóbiou a panickou poruchou je v tom, že osoba so sociálnou fóbiou vie, kedy má mať záchvat paniky a vyhýba sa tejto situácii. Ak sa napríklad bojí ísť výťahom, uprednostňuje schody. Na druhej strane pri panickej poruche nie je jasné, kedy a kde sa záchvaty paniky objavia a zvyčajne sa im nedá predchádzať.
agorafóbia
Agorafóbia je strach z otvorených priestorov, človek sa bojí vstúpiť do prostredia, z ktorého nemôže ľahko uniknúť. Mladí ľudia, ktorí majú tento problém, nechcú vychádzať sami na ulicu, pretože nemôžu vstúpiť do preplnených priestorov, nemôžu vstúpiť do lietadla, autobusu, auta atď. Nemôžu cestovať s médiom. Títo ľudia často nevychádzajú z domu zo strachu, že sa im niečo zlé stane. Keďže ich spoločenský život je vážne zasiahnutý, táto situácia vťahuje aj mladých ľudí do depresií. Agorafóbia je bežná u ľudí, ktorí majú záchvaty paniky. Panickú poruchu a agorafóbiu možno vidieť spolu.
špecifické fóbie
Je to názov strachu z určitých situácií a predmetov, ako je výška, smrť, zvieratá (hmyz, had, pes atď.), videnie krvi alebo videnie injekcie. Úzkosť sa môže zvýšiť v situáciách, keď sa v skutočnosti nestretnete len s obrazom obávaného objektu. Špecifické fóbie sa väčšinou vyskytujú v detstve a po 20. rokoch. Špecifické fóbie sa vyskytujú v dôsledku nebezpečnej, zlej skúsenosti alebo informácie získanej z okolia.
Iné typy fóbie
Ablutofóbia: strach z kúpania
Afidofóbia: strach z hadov
Agorafóbia: strach z otvorených miest
Ailorofóbia: strach z kvetov
Akrofóbia: strach z výšok
Aquafóbia: strach z vody
Antofóbia: strach z ľudí
Aritmofóbia: strach z čísel
Astrofóbia: strach z blesku
Brontofóbia: strach z hromu
Equinofóbia: fóbia z koní
Erytrofóbia: strach zo začervenania
Hemotofóbia: strach z krvi
Gynefóbia: strach zo žien
Kinofóbia: strach zo psov
Klaustrofóbia: strach z uzavretých miest
Koprofóbia: strach z výkalov
Coulrofobia: strach z klaunov
Cremnofóbia: strach z vysokých svahov
Xenofóbia: strach z cudzích ľudí
Mysofóbia: strach zo špiny
Nelophobia: strach zo skla
Nikofóbia: strach z noci a tmy
Nozofóbia: strach z choroby
Pyrofóbia: strach z ohňa
Politofóbia: strach z politiky
Selenofóbia: strach z mesiaca
Cytiofóbia: strach z jedenia
Tachofóbia: strach z vysokej rýchlosti
Thalassofobia: strach z mora alebo oceánu
Tomafóbia: strach z operácie
Traumafóbia: strach zo zranenia
Trichinofóbia: strach z otravy jedlom
Trypanofóbia: strach z výstrelu alebo výstrelu
Zoofóbia: strach zo zvierat
Ťažná oceľ
Psychologický poradca
Calorisepeti.com
