Zozbierali sme informácie pre človeka, ktorý má bolesť hrdla, aby sa zbavil rušivých účinkov. Tu sú riešenia, ktoré sú dobré na šteklenie v krku a uľahčujú každodenné činnosti uvoľnením hrdla.
Šteklenie v krku môže byť rovnako nepríjemné ako jeho názov. Existuje však veľmi jednoduchý spôsob, ako to zastaviť.
Škrabaním za uchom sa zbavíte šteklenia v krku. Dávajte pozor, aby ste sa príliš nepoškriabali.
Škrabaním sa aktivujú nervy v uchu, čím vzniká reflex v hrdle. To zmierňuje pocit šteklenia tým, že spôsobuje svalové kŕče v krku.
Ďalšou metódou je vysmrkanie, aby ste uvoľnili upchatý nos. Pretože jednou z možných príčin šteklenia v krku je upchatý nos.
Vypitie pohára teplej vody je ďalšou jednoduchou metódou.
Ako sa lieči bolesť hrdla?
- Táto metóda je trochu iná, ale možno zistíte, že funguje. Keď vás šteklí v krku, škrabte sa za uchom. To aktivuje nervy vo vašom uchu a spôsobí reflex vo vašom hrdle. Len buďte opatrní a neškrabte sa príliš silno.
- Upchatý nos môže tiež spôsobiť šteklenie hrdla. Skúste si za to vyčistiť nos. Uvidíte úľavu v hrdle, kým sa opäť nenasýtite.
- Na pohár teplej vody.
- Vypite ho rozmiešaním medu v pohári teplej vody.
- Pridajte lyžičku jablčného octu do pohára vody plnej jablčného octu a vypite. Nerobte to, ak máte žalúdočné problémy.
- Môžete tiež kloktať trikrát denne zriedením jablčného octu s malým množstvom vody.
- Vložte čajovú lyžičku prášku z koreňa sladkého drievka do pohára vriacej vody. Zmiešať. Uvarte to. Precedíme a pijeme 2-3x denne. Koreň sladkého drievka je antibakteriálny a proti vysušovaniu.
- Semená senovky gréckej sú tiež účinné pri ničení mikróbov a baktérií. Môžete ho použiť na odstránenie príčin sucha v krku a svrbenia. Za týmto účelom vložte do panvice niekoľko semienok senovky gréckej, pridajte do nej trochu vody a premiešajte. Senovku varíme, kým nezožltne. Keď zožltne, vypnite sporák a nechajte uvariť. Túto zmes použite na kloktanie. Môžete ho aplikovať 2 krát denne.
- Získajte ho zo všetkých citrusových plodov. Stlačte ich šťavu a urobte zmes. Vytlačte všetko, čo sa vám podarí, napríklad pomaranč, citrón, mandarínku, grapefruit. Pripravte si pohár tejto zmesi a pridajte do nej teplú vodu. Táto zmes teplého, vitamínu C a kyslého nápoja vám pomôže vyčistiť hrdlo od baktérií a vírusov.
- Cesnak používajte čerstvý alebo pri varení, prípadne získaním jeho oleja. Pre vôňu sa ťažko používa, no je silnou liečivou príčinou. So svojím známym antibiotickým účinkom vám umožní rýchle zotavenie.
- Skombinujte čierne korenie a med na dezert alebo polievkovú lyžicu a zjedzte. Je to dobré zmäkčujúce činidlo na bolesť hrdla a bolesť.
- Stlačte citrón a kloktajte s touto vodou.
- Jedzte citrón priamo. Vyčistí vám celé hrdlo a poskytne úľavu.
