RUŽOVÝ ŠPECIÁL
Tento čaj, ktorý si pripravíte spojením zázvoru a kurkumy, ktorých výhody dnes vyzdvihujú mnohí odborníci, si zamilujete! Kurkuma a zázvor obsahujú super zložky, ktoré hydratujú suchú pokožku, zabraňujú starnutiu, redukujú vrásky a pomáhajú zlepšiť elasticitu pokožky.
V skutočnosti takmer všetky indické ženy používajú kurkumu a zázvor ako exfolianty na odlupovanie pokožky. Ak ste vystavení žltým škvrnám, ktoré spôsobia na oblečení, stačí použiť citrón a eukalyptus!
Bez ďalších okolkov zdieľame náš recept na detoxikačný čaj z kurkumy a zázvoru:
Materiály:
- 250 ml (1 pohár) mlieka (Môžete použiť aj rastlinné mlieko, ako je mandľové, sójové.)
- 2 čajové lyžičky práškovej kurkumy
- 1 lyžička jemne nastrúhaného zázvoru
- Voliteľný cukor
Výroba:
krok 1: Zahrejte 1 šálku mlieka na izbovú teplotu. Je dôležité, aby mlieko nevrelo.
Krok 2: Vložte kurkumu a zázvor do pohára.
krok 3: Do pohára nalejte malé množstvo kurkumy a zázvoru z mlieka, ktoré ste si zohriali a dôkladne premiešajte, kým sa nestane tekutou pastou, aby sa nezhlukovala.
krok 4: Nakoniec pridajte zvyšné mlieko a oslaďte si čaj podľa chuti.
Dobrú chuť.
