Meral Kayahan, špecialista na internú medicínu Dr. Meral Kayahan, poukázal na to, že stres na pracovisku je jedným z dôvodov, ktorý pripravuje pôdu pre toto ochorenie, a poskytol dôležité informácie o syndróme dráždivého čreva. Špecialista na internú medicínu Dr. Meral Kayahan povedal: „Syndróm dráždivého čreva je bežné chronické ochorenie. Jeho výskyt môže byť u dospelých až 15-20%.
U pracujúcej populácie je pomerne častý a medzi črevnými ochoreniami patrí medzi najčastejšie konzultované ochorenia. Najdôležitejším príznakom je zmena návyku na defekáciu. Z času na čas sú obdobia zápchy a hnačky sťažnosťami na poruchy trávenia, ako je bolesť brucha, plnosť, nadúvanie, grganie, pálenie záhy a pálenie záhy. Nikdy nemajte krvavú stolicu. Ide o psychosomatické ochorenie a nemá žiadnu organickú ani biologickú príčinu. Neskracuje dĺžku života pacienta, neohrozuje život, ale zhoršuje kvalitu života.
Aké sú fyzické príznaky?
Konštatujúc, že jedným z najdôležitejších dôvodov rozvoja ochorenia je stres, zvýšený strach, záchvaty paniky, nezvládnutie problémov, s ktorými sa stretávame v práci alebo každodennom živote, špecialista na vnútorné lekárstvo Dr. Meral Kayahan povedala:
„Vzťah medzi mozgom a naším telom možno jasne demonštrovať na mnohých príkladoch. Keď čelia situácii spôsobujúcej úzkosť (stres na pracovisku, súťaž, skúška), mnohí ľudia zažijú emocionálnu a fyzickú reakciu. Počas tejto doby môže osoba emocionálne cítiť strach, úzkosť, stres alebo pochybnosti. Fyzicky sa môže vyvinúť potenie, búšenie srdca, dýchavičnosť, svalové napätie a bolesť brucha.
Tieto emocionálne a fyzické reakcie sa u každého jednotlivca líšia. Všetko je to o miere, do akej si človek uvedomuje, čo sa v tej chvíli deje v jeho mysli a tele. U väčšiny ľudí sú cieľovým orgánom črevá. Črevá vykonávajú funkciu trávenia potravy a odstraňovania odpadu pod kontrolou autonómneho nervového systému, nezávisle od mozgu.
Komplexné podnety vysielané mozgom pri strese a intenzívnom tlaku však ovplyvňujú aj črevnú nervovú sústavu, ktorá funguje sama. V dôsledku toho všetkého sa udalosti pozorované pri syndróme dráždivého čreva vyvíjajú nedobrovoľne. Vzhľadom na úzky vzťah medzi centrálnym nervovým systémom a inými nervovými systémami počas stresu sa pohyby čriev zrýchľujú tak priamou stimuláciou, ako aj vylučovanými hormónmi.
To spôsobuje bolesť brucha a hnačku, ako aj nadúvanie a sťažnosti na plynatosť. Uvoľnením svalovej vrstvy čreva sa v čreve hromadia zvyšky trávenia a spôsobujú opuchy, napätie a bolesti brucha u osôb s povolenými brušnými stenami (najmä u žien). Základnou príčinou ochorenia nie je organická alebo biologická príčina, ide o abnormalitu vo funkcii črevného svalstva.
Chronické ochorenie, ale...
Diéta, psychický stav, stres, pracovná záťaž, preťaženosť pracovnou silou, cestovanie, nejaké nové začiatky v živote (zmena zamestnania, manželstvo, rozvod, zmena mesta a pod.), cestovanie môžu spôsobiť toto ochorenie v rôznej miere u jednotlivca.
Život so syndrómom dráždivého čreva je ťažký. Nečakaná bolesť, časté vyprázdňovanie, páchnuce hnačky či zápcha ovplyvňujú spoločenský život. Nadmerná konzumácia kávy, čaju, cigariet, nepravidelná strava a alkohol v bežnom živote vplývajú na už aj tak citlivé črevo ešte nepriaznivejšie a pribúdajú ťažkosti. To všetko spôsobuje únavu, depresiu, nechuť a poruchy spánku a zníženie chuti do jedla.
Hoci ide o dlhotrvajúce ochorenie, nespôsobuje žiadne komplikácie. Je to funkčné ochorenie, nespôsobuje rakovinu, krvácanie, ulceróznu kolitídu.
Ide o chronické ochorenie, ktoré však málokedy trvá celý život, u veľmi málo ľudí pretrváva. Elimináciou stresových faktorov v živote a životnom štýle človeka, pracovných a rodinných vzťahoch je možné ochorenie úplne vyliečiť. V prvom rade treba konzultovať s lekárom. Lekár by mal svojmu pacientovi vysvetliť, že nemá organické, štrukturálne ochorenie.
Potraviny bohaté na vlákninu sú prospešné u pacientov so zápchou. U pacientov s prevládajúcou bolesťou brucha sa používajú spazmolytiká a lieky regulujúce pohyb čriev. Anxiolytiká sa môžu podávať pacientom s úzkostnými poruchami.
