Odborníčka na výživu Şefika Aydın Selçuk vysvetlila, že dieťa, ktoré dostáva materské mlieko, vykazuje normálny vývoj v prvých 3-4 mesiacoch: „Po štyroch mesiacoch sa tempo rastu začne spomaľovať. Po 6. mesiaci sa začína s príkrmom. Je známe, že matky u nás dojčia väčšinou svoje deti do 1,5-2 rokov. Dojčenie matky do 2 rokov je odporúčaním aj svetových zdravotníckych organizácií.
Odborníčka na výživu Şefika Aydın Selçuk, ktorá vysvetlila, že najväčšou sťažnosťou počas dojčenia je problém s plynatosťou u dieťaťa a matky, povedala: „Problém s plynatosťou, ktorý sa často pozoruje v prvých mesiacoch dojčenia a spôsobuje problémy matke aj dieťaťu. . Celý obsah potravín skonzumovaných matkou je prvým parametrom, ktorý by mal byť známy, ktorý neprechádza do mlieka úplne. Vo všeobecnosti je dôležité, aby sa matka držala ďalej od potravín produkujúcich plyn a prejavovala citlivosť. Obsah mení kvalitu mlieka.“
Odborníčka na výživu Şefika Aydın Selçuk, ktorá odporúča diétu bez potravín, ktoré môžu spôsobovať plynatosť, hoci nie je veľmi prísna, najmä v prvých 15-20 dňoch po narodení, povedala: „Potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť, sú všetky surová zelenina a ovocie. . Varením zeleniny a ovocia sa stráca obsah produkujúci plyn. Príprava kompótu z ovocia je príkladom varenia zeleniny.
Aj keď sú potraviny ako brokolica, karfiol, pór, artičoky, ružičkový kel uvarené a uvarené, ich plynotvorné vlastnosti sa úplne nestrácajú.
Strukoviny sa v prvom mesiaci nesmú konzumovať. Najmä u mamičiek, ktoré majú cisársky rez, je dôležité pre proces, kým sa zreguluje tráviaci systém a zvýši sa aktivita matky. Jedlá ako cícer, fazuľa, šošovicová polievka, pilaki a piyaz sú nežiaduce.
Mlieko a jogurt majú obsah uhľohydrátov tvoriacich plyn. V prvých týždňoch možno pacientom podávať namiesto mlieka a jogurtu vysočinu, jogurtové polievky, polievky s prídavkom mlieka či mliečne zákusky. Keď sa mlieko a jogurt uvaria, ich plynotvorné vlastnosti sa zmenia.“ povedal.
