Dôležitosť vyváženej výživy v tehotenstve, keď budúce mamičky potrebujú veľké množstvo kalórií, bielkovín, minerálov a vitamínov, je veľmi dôležitá pre to, aby sa dieťa narodilo. Špecialista na pôrodníctvo a gynekológiu Ümmühan Molak Avcı uviedol, že obdobie tehotenstva, ktoré je pádnym dôvodom na nepostenie sa nábožensky, by sa malo venovať udržaniu zdravia dieťaťa v popredí, uviedol, že v dôsledku zvýšenej spotreby cukru pre matku tela a dieťaťa počas tehotenstva hladina cukru v krvi klesá a podľa toho budú budúce mamičky častejšie.povedal, že je hladný.
Zdôrazňujúc, že nastávajúce matky by mali byť kŕmené často a v malých porciách, aby sa hladina cukru v krvi počas tehotenstva vyrovnala, Avcı zdôraznila, že túto zásadu nebude možné dodržať, pretože v tehotenstve bude dlhotrvajúce obdobie hladu. prípad pôstu. Avcı povedal: „V prípade, že výživa nie je kontinuálna, hladina cukru v krvi sa zníži a ak bunky v tele nedokážu nájsť dostatok cukru ako zdroja energie, začnú spaľovať zásobné tuky a spôsobiť metabolické zvyšky nazývané ketolátky. stúpať v krvi. Tieto zvyšky môžu nepriaznivo ovplyvniť neuropsychiatrický vývoj dieťaťa. Najmä v prvom trimestri, keď sa u dieťaťa tvoria prievany orgánov, môže byť pôst nepohodlný kvôli možnosti, že potrebný výživový doplnok nie je možné primerane užívať. Uvádza sa, že v neskorších obdobiach tehotenstva sa pozoruje dočasné spomalenie a obmedzenie pohybov a niektorých funkcií dieťaťa (srdce, dýchanie, pohyb...).
Avcı povedal, že so zvyšujúcou sa potrebou tekutín v tele počas tehotenstva by sa malo zvýšiť množstvo tekutín prijatých počas dňa. Avcı povedal, že prípady zvýšenej straty tekutín, ako je potenie a hnačka, môžu spôsobiť pokles matkinej tekutiny v žilách a, podľa toho pokles krvného tlaku a zníženie funkcie obličiek matky.ukázalo, že môže ovplyvniť
Riziká pre budúcu matku nalačno
Špecialista na gynekológiu a pôrodníctvo Ümmühan Molak Avcı uvádza, že neschopnosť matiek nalačno prijímať dostatok kalórií a tekutín počas tehotenstva môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako je celková slabosť, únava, nízky krvný tlak, závraty, podráždenosť, sucho v ústach, menej močenia, zápcha a Uviedol tiež, že táto situácia môže negatívne ovplyvniť výživu dieťaťa a viesť k nízkej pôrodnej hmotnosti a poklesu vody dieťaťa. Avcı povedal: „Ak má tehotná žena cukrovku, ochorenie srdca alebo hypertenziu, ochorenie obličiek, čriev, pečene alebo žalúdka, pôst by sa nemal držať. Netreba zabúdať, že pôst by bol pre skupinu pacientov, ktorí musia denne užívať lieky, nepohodlný. Keďže tolerancia tela sa zníži pri hnačkových a zvracacích procesoch, pôst by sa nemal robiť, aby sa predišlo nežiaducim vedľajším účinkom. Ďalšou dôležitou otázkou, ktorú je potrebné zdôrazniť, je pokles funkcií vedomia v dôsledku silnej únavy, ktorá sa u niektorých ľudí vyskytuje v dôsledku hladu. Pôst by nemal byť povolený tehotným ženám, ktoré majú takéto nálezy a neznášajú hlad. Budúce mamičky, ktoré chcú počas tehotenstva držať pôst kvôli svojmu presvedčeniu, by určite mali začať s pôstom po poradenstve v oblasti stravovania pod dohľadom lekárov a zdravotníckeho personálu, ktorí ich monitorujú. Ľudia s existujúcim vážnym ochorením by sa nemali postiť. Počas dňa a v horúcom počasí by mali viac odpočívať a znižovať straty tekutín potením. Nemali by robiť namáhavé cvičenie alebo chodiť v horúčave s uzavretým oblečením. Pri iftare by mali prijímať ľahké jedlá, vyhýbať sa jedlám, ktoré sú ťažko stráviteľné, zjesť ešte jedno alebo dve jedlá po iftare a nezanedbávať prípravu sahuru.Pri pôste môže byť príjem niektorých vitamínov a minerálov nižší. Osobitná pozornosť by sa mala venovať ich podpore,“ povedal.
